学期体育教学计划范文

　　初二阶段是人的身心发育非常重要时期，也是初步形成健康生活方式的重要阶段。初中学生即将或已经进入身体形态和生理机能的发育高峰时期。这一阶段进行体育锻炼可以促进身体的生长发育，使身高增长，体重增加，呼吸机能和心脏功能提高。体育锻炼是促进青少年健康成长的最有效、最积极的手段。体育课是学校教育教学的一个重要组成部分。上好体育课有利于学生的身体健康发展，有利于学生的团结合作，有利于学生精力旺盛，更好的完成其他学科的学习任务，根据课程标准及学校现有场地器材设施以及气候因素制定计划如下：

　　一、 教材分析：

　　第一章 体育与健康基础知识 进行本章内容的教学与学生的锻炼实际紧密结合，使学生了解科学锻炼身体的基本原则、体育与机能发展、青春期心理健康及获取体育与健康知识的基本途径和方法。第二、三、四、五、六章 分别是田径、体操、球类 、武术、舞蹈 使学生了解各种体育活动的概念、起源与发展、对促进身心健康的意义、各种技术动作的掌握及练习方法。 让学生了解野外活动的概念、主要内容、一些野外生活技能及活动的种类。

　　二、 教学目标：

　　1、使学生理解科学健身的重要性；掌握科学健身的基本原则；树立科学锻炼的意识，坚持经常参加体育锻炼。

　　2、使学生理解体能的含义和组成要素通过测试使学生对自己的体能状况有所了解，学会发展健康体能的方法，并有意识地在体育运动实践中发展自己的体能。

　　3、通过教学使学生了解青春期心理健康，引导学生正确认识、分析和对待青春期的心理问题，要求学生能够初步采用体育锻炼和其他方法来调节心理问题，从而达到促进学生心理健康发展的目的。

　　4、使学生理解掌握体育与健康知识的意义；了解获取体育与健康知识的主要途径，并能对一些体育节目、体育名人、体育报刊进行评价。

　　5、发展学生的速度、耐力、灵敏、柔韧等运动素质和有氧耐力、肌肉耐力、肌肉力量等健康素质。

　　6、掌握各种运动的基本技术和技能，安全的进行身体锻炼。以积极进取得态度和行为进行体育锻炼，在上学期的基础上进一步发展。

　　7、增强自尊和自信，通过练习体验乐趣，加强同学之间的交往，培养不怕挫折、果断顽强、团结合作的精神和道德风尚，热爱自然、热爱祖国的思想感情。

　　8、体育活动中的`自我保护及同学之间的互相保护。

　　9、对体育特长生加强辅导和训练，以争取好的成绩。

　　三、教学重、难点

　　重点：

　　1、掌握科学锻炼身体的基本原则。

　　2、学会身体机能的正确评价和锻炼中的注意事项。

　　3、对青春期出现的心理问题的自我调节。

　　4、各种技术动作的掌握及正确的运用，（篮球基本技术）。

　　难点：

　　1、使学生学会科学地参加体育锻炼。

　　2、身体机能的自我评价。

　　3、青春期心理健康的正确认识。

　　4、如何让学生在欢愉的条件下完成技术动作，初步掌握技术动作。

　　四、突破重难点措施：

　　1、加强学习，拓宽视野。

　　2、用脑设置内容，力争符合学生身心特点

　　3、运用多种示范及现代化的多媒体教学，使学生能够更深入的观察技术动作。

　　4、复杂的技术动作进行分解学习并多练习，以达到熟能生巧。

　　五、课时安排：

　　第1节：体育与健康基础知识 科学锻炼的基本原则。 第2节：体育与健康基础知识 体育与机能发展。 第3节：队列队形练习。

　　第4节 ：追逐跑 。 第5节： 跨栏跑。 第6节：走跑交替耐力练习。 第7节：耐久跑。

　　第8节：考核 男1000米、女800米。 第9节：跳跃：立定跳远。 第10节：学习跨越式跳高。 第11节：单脚跳跨步跳。 第12节： 立定跳远考核。 第13节：原地投掷垒球。 第14节：原地向远处投掷垒球。 第15节：双手向前投掷实心球。

　　第16节：队列队形练习。 第17节：复习中学生广播体操。

　　第18节：向前、后摇绳并脚跳。 第19节：向前、后摇绳单脚交换跳

　　第20节：复习前滚翻。 第21节：复习后滚翻。 第22节：复习肩肘倒立前后滚翻。 第23节：学习鱼跃前滚翻。 第24节：复习鱼跃前滚翻。 第25节：学习单肩后滚翻成单腿跪撑平衡。

　　第26节：复习单肩后滚翻成单腿跪撑平衡。 第27节：单杠单腿蹬地翻身上。

　　第28节：单杠挂膝摆动上 。 第29节：单杠支撑后摆挺身下 。

　　第30节：单杠支撑后摆转体90度挺身下。 第31节：体育与健康基础知识 青春期心理健康。 第32节：体育与健康基础知识 获取体育与健康知识的基本途径和方法 第33节：篮球：原地胸前传接球。 第34节：篮球：体前变向换手运球。

　　第35节：篮球原地或行进间单手肩上投篮。 第36节：原地跳起单手肩上投篮。

　　第37节：篮球：复习原地胸前传接球。 第38节：篮球：复习体前变向换手运球。

　　第39节：篮球复习原地或行进间单手肩上投篮。 第40节：复习原地跳起单手肩上投篮。

　　第41节：排球：正面下手发球。 第42节：排球：正面双手垫球。

　　第43节：排球：复习正面双手垫球。 第44节：排球：复习正面双手传球

　　第45节：足球：脚背正面踢球。 第46节：足球：脚背内侧踢球。

　　第47节：足球：脚背外侧踢球。 第48节：足球：脚内侧停球。 第49节：足球：运球 第50—51节：武术基本功。 第52—53节：古典舞基本手位组合。 第节：回顾本学期情况。

学期体育教学计划范文

　　体育的核心是惯彻“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长，充分体现了“以学生为本”的教学，有利于学生身心发展和终身学习，具有与时俱进性，开拓创新性，纲领性，方向性和指导性。而传统的体育教学计划中的教学目标表述，是以教材为中心和以教师为中心，缺少明确的导向作用，因此对学生的学习效果难以进行有序有效的做出客观评价。在实施新课程改革中，要贯彻新课标，运用新理念。体育与保健基础知识，也是推进素质教育的主要课程，为了发展体育与保健的综合能力打基础。本学期根据体育《新课标》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过教师与学生互动性体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”

　　教学目标：

　　〈一〉使学生基本认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法，巩固一些体育、卫生保健的安全常识，培养经持锻炼身体的习惯。

　　〈二〉提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式：发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态.

　　〈三〉初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

　　〈四〉培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品。

　　学生基本情况分析和具体措施：

　　体育课教学应从增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。

　　一、教师方面：

　　1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。

　　2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。

　　3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课或因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。

　　4、采用各种表扬方法可以反复交叉，广泛应用，尽量使学生多受表扬和鼓励鼓励要真挚，果断、明快、表情亲切，要体现出教师的耐心，爱心，现任心。在表扬时，教师还应对学生提出更高的要求和努力的方向，使学生能正确对成绩和进步

　　5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。

　　6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。

　　7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。

　　8、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。

　　9、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。

　　二、学生方面：

　　1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。

　　2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

　　3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。

　　4、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。

　　具体措施和辅助手段：

　　在游戏中结合比赛，使学生能够学以致用。有些比较抽象的动作或者很难做到的动作，先在教室进行讲解，配以挂图或者电脑或者幻灯机的生动的演示，使学生看到正确的连续的动作。在课上尽量让学生自主动手，自己想象，制造体育课上需要的工具，让学生去收集、制作。下雨天在室内做室内游戏和教些一般体育常识，如：预防伤病的措施。组织学生观摩高年级学生上体育课，从中要求学生对自己教师的上课水平提出新的要求，改变形式，使学生更好的去吸收利用，更加有利于学生身心健康以及促进教师自身的水准。

　　进度表：

　　(9月2日——9月5日)第一周:开学工作

　　(9月8日——9月12日)第二周:学习第三套广播操《七彩阳光》抛球

　　(9月15日——9月19日)第三周:学习第三套广播操《七彩阳光》运球过障碍

　　(9月22日——9月26日)第四周:学习第三套广播操《七彩阳光》投“人篮”

　　(10月6日——10月10日)第五周:学习第三套广播操《七彩阳光》蹲跳

　　(10月13日——10月17日)第六周:摸线比快看谁起动快

　　(10月20日——10月24日)第七周:横渡“铁受桥”跳远

　　(10月27日——10月31日)第八周:单挂膝悬垂翻腕

　　(11月2日——11月6日)第九周:追赶跑障碍接力

　　(11月9日——11月13日)第十周:摆动投篮比赛

　　(11月16——11月20日)第十一周;其中测试龙舟

　　(11月23日——11月27日)第十二周:五一放假

　　(11月30日——12月4日)第十三周:滚球接力看谁反应快

　　(12月7日——12月11日)第十三周:跳高越过障碍

　　(12月14日——12月18日)第十四周:配合作战火车挂钩

　　(12月21日——12月25日)第十五周:抢先一步图形运球

　　(12月28日——1月1日)第十六周:投中目标收发电报

　　(1月4日——1月8日)第十七周:考核总结

学期体育教学计划范文

　　一、指导思想

　　1、以《学校体育工作条例》为学校体育工作的基本法规。

　　2、以素质教育全面深化教育改革。

　　3、以科学的管理促进学校体育的全面健康发展。二、总体目标

　　4、逐步探索科学的管理体系，全面贯彻落实《条例》

　　5、继续以教科研为先导，深化教学改革，全面推进素质教育。

　　6、争创学校的体育特色，培养“合格+特长”的学生。三、具体工作

　　1、不断健全科学的管理体系

　　今年我校将继续去年的体育领导小组，使体育工作管理形成网络化。即校长→体育分管校长→分管教导→体育教研组长→各体育教师→各班班主任和学生。实行各级逐步下达计划，再实施，最后总结的工作流程。在工作中不断调整管理体系，力争使今年的体育管理工作做到了常规化、制度化、科学化。

　　2、常抓“六认真”

　　今年将继续开展体育教学工作“八认真”，使之形成常规，做到检查与不检查一个样，体育教师要注意学生的安全，力争本无意外事故。体育教师要严格对照《教学工作常规十条》和《师德规范》以及《体育教师岗位职责》上的要求开展教学工作，杜绝了体罚与变相体罚。

　　3、搞好教科研

　　为了进一步做好体育教学的改革工作，除了每月一次的体育工作例会和每两周一次的教研活动外，每个体育教师继续参加了苏州市级主课题《培养体育舞蹈人才的实践研究》的课题研究，每月开展一次教科研例会，教师必须写好课题计划与研究卡，平时在教学实践中能围绕课题进行经常性的探讨。学校将在可能的前提下，组织体育教师到体育工作做得扎实的兄弟学校进行参观、学习。

　　4、抓好课外活动

　　1、今年继续抓好学生新的室外操，进一步规范眼保健操，并于10月份举行全校广播操比赛。

　　2、做好一年一次的五项身体素质测试，做好登记、分析和总结工作。五项身体素质测试项目：50米、50米×8、立位体前屈、斜身引体男、仰卧起坐女、立定跳远。

　　3、做好一年一次的达标工作，做好登记、分析和总结工作。达标的项目：10米×

　　4、1分钟跳绳、立定跳远、掷实心球、1分钟仰卧起坐。

　　4、学校召开一年一次的春季田径运动会。

　　5、全面开展冬季三项活动，在市级冬季三项赛中力争前三名。

　　6、根据学校的特点与教师的特长，每个年级组织一个校级田径队和一个球队：六年级田径队由龚雁江负责，兼带男子排球队；五年级田径队由朱静燕负责，兼带女子排球队；四年级田径队由管向荣负责，兼带男子篮球队。另外由邵军老师负责全校的男子足球队。运动队每周

　　一、三、五必须训练1.5小时，在9月份的市田径运动会和1月份的冬季三项赛等比赛前夕进行一定时间的集训，比赛成绩要求比去年有提高。另外，在学生平时的活动中，教师应及时发现好苗子，组建了运动队梯队。在训练中，教师不仅要抓训练、又要抓学生的思想，一有问题应及时与学生谈心、与家长联系、向领导反映。四、确保经费，进一步完善场地和器材去年我校建成了200米的塑胶操场，使得学生的活动场地成为全市第一流，又配备了专门人员看护操场，制定了操场的管理制度；今年学校将为器材室新添了一些器材，以确保体育课和运动队训练的正常开展，逐步使我校的体育场地、器材达到国家标准。

　　体育工作具体安排情况：

　　一、3、4月份完成全校五项身体素质测试工作，5月份完成登记、分析和总结工作。

　　二、5、6月份完成全校达标测试工作，6月底完成登记、分析和总结工作。

　　三、4月底学校召开校春季田径运动会，4月初开始编写次序册，5月份总结。

　　四、上半年积极准备体育资料，迎接苏州市两个条例的验收。

　　五、举行一些小型运动比赛：3月1分钟仰卧起坐4月——————5月立定跳远6月50米

学期体育教学计划范文

　　一、指导思想和理论依据

　　本课以新课程标准为指针，坚持健康第一、安全第一的指导思想，以启发思维、观察体验、合作探究为主线，以学生为主体，教师为主导，学练结合为主旨，充分体现兴趣性、师生互动性和学生的个性化教学背景。本课突出一个“新”字，体现一个“改”字，通过运动技能的学习，锻炼学生的心肺功能，培养学生的竞争意识和团队精神，树立勇于战胜困难、挫折的信心和勇气，培养良好的道德品质和意志品质。

　　二、教材与学生情况分析

　　跑的这个教材，在人们的日常生活、劳动、体育活动中具有很大的实用价值，也是每个人都具有的自然活动能力。高一年级跑得教材内容主要以跑得专门性练习和跑的技术为主。让学生通过观察、分析、实践等教学活动，改进跑的技术，发展学生的速度、力量、灵敏等身体素质，提高动作的协调性。同时还是培养学生自信、果断等良好心理品质的有效手段。

　　课的授课对象为高一（22）班学生，该班学生身体素质整体一般，参与跑等项目的活动兴趣不高，以前虽接触过快速跑教材但对快速跑的技术动作掌握情况不够理想，尤其是对摆臂技术的掌握缺憾较大，从而对跑速和跑成直线造成了直接影响。因此在教学设计中针对学生的心理、生理特点，运用了各种方法安排了各种跑的练习，利用游戏的形式让学生自由组合，有效的激发团队精神、合作精神，使学生在参与活动中获得成功，体验成功的喜悦，正确引导学生的心理倾向。

　　三、教学目标

　　1、运动参与与目标：让学生积极参与到学习中，并大胆向同学展示自己的动作。

　　2、运动技能与目标：通过游戏活动，让学生学会30米快速跑的正确方法，提高奔跑能力，并了解跑的知识、对身体的作用及注意事项。

　　3、身体健康目标：通过跑和游戏发展学生跑的能力，促进身体正常的生长发育，培养顽强的精神。

　　4、心理健康目标：在学习中充分展现自我，感受和体验其中的乐趣。

　　5、社会适应目标：通过游戏活动，体现合作交往，团结合作的拼搏精神。

　　四、教学重点与难点

　　教学重点：发展快速跑的能力，及身体灵敏性、协调性。

　　教学难点：体验、观察、合作探究的锻炼方法。

　　采用“自主、合作探究”的教学模式，从观察体验入手，创设适合学生特点和教材特点的情景，使学生在快乐的氛围中展现自我和体现团队精神。

　　五、教学方法：

　　通过体验观察、启发思维，激发学生的学习兴趣，调动学生的积极性和运动的参与性。在教学设计和教材处理上通过以下几个步骤实施：

　　1、导入与热身

　　课前预设知识问题，让学生带着自己不同的认识进入角色，充分发挥他们的个性和思维，教师以学生朋友的身份，主动地融入课堂之中，自然的走向过渡。采用蛇形移位跑，徒手操和专项练习，起到热身运动，调动和激发学生的练习情趣，并逐渐导入新课，进入教材。

　　2、合作与探究

　　合作与探究是本次课的重点，也是一种重要的学练方式。贯彻于课的始终，并在教学中得以突现。以掌握合作跑技术和接力跑技术为难点，以“体验观察——思考比较——感知——寻找问题，选择方法——学会解决问题”为教学流程，在教学中将重难点分为三个层次循序渐进地进行。

　　第一层：体验与观察：强调教学过程以学生体验与实践为主，让学生带着问题学，有针对性的练，以演示、激励、指导的教学方法引导学生，采用体验法、观察法、尝试法、讨论法、合作法、互助法调动学生的学习积极性，有的放矢地实施教学过程，达成目标。

　　第二层：巩固与加强：把合作跑作为重点，让学生在快速跑的基础上，以小组竞赛形式调动学生积极性和团结合作积极向上的精神。在竞赛中建立正确的合作跑，并蕴含规则要求，进一步巩固、提高合作跑的能力。

　　第三层：自主锻炼：让学生根据自身需要，自由结合，发挥想象，选创动作，进行柔韧灵敏练习，使学生学会柔韧、灵敏的练习方法，安全措施，突出学生的组织能力，再次展现师生互动、合作锻炼的课堂情景。

　　3、放松与小结

　　在教师的带领下做自上而下的放松活动，力求生理和心理彻底放松。课后小结，对同学们的体会和练习进行讲评。

　　六、教学过程

　　1、学生通过观察、体验、分析比较发现问题，改进练习方法，提高快速跑的动作质量，发展快速跑的能力，使力量、柔韧、灵敏性、身体协调性等身体素质得到发展。

　　2、培养学生积极参与的态度，体会合作、探究学习的快乐，建立和谐的课堂情景和集体荣誉感。养成课外积累知识的习惯。

　　课堂常规：

　　1、体育委员集合整队并向教师报告人数

　　2、师生相互问好

　　3、教师宣布本课内容任务，注意事项，导入教学，安排见习生

　　1、督促学生迅速集合，队形整齐

　　2、要求体委认真整队，检查人数

　　3、师生问好，教师精神饱满、声音宏亮

　　1、听到集合口令迅速集合站队

　　2、要求快、静、齐

　　3、队行整齐划一

　　认真听老师安排课的内容

　　准备活动13分钟

　　一、慢跑

　　二、徒手操（4*8）

　　扩胸运动

　　体转运动

　　体侧运动

　　腹背运动

　　正、侧压腿

　　活动膝、踝关节

　　教师领跑，并发出口令指挥慢跑路线及变换跑姿

　　教师示范、领做，动作到位

　　精神饱满，注意力集中。

　　徒手操动作规范，有力度，活动充分，避免在练习时受伤

　　22分钟

　　一、跑的专门性练习

　　1、前踢腿：15M

　　2、高抬腿：15M

　　3、后蹬跑：30M

　　二、接力快速跑

　　方法：当信号响起，每队排头手持接力棒快速跑出，将接力棒交给对面接棒队员后站在队尾，以此类推

　　三、障碍接力跑

　　方法：将标志桶摆放成障碍跑的路线，持接力棒的同学快速绕过所有障碍将接力棒传给下一位同学，以此类推，直到本组所有队员完成为止

　　1、教师示范、讲解，提出练习要求

　　2、指挥练习

　　3、观察并语言提示

　　结束部分

　　一、整理放松

　　二、小结本课

　　三、师生互道再见

　　教师带领放松

　　评价本次课

　　师生再见

　　放松充分，恢复身心

　　相互交流，畅谈感受

　　师生再见

　　器材

　　1、标志桶20

　　2、接力棒4

　　课后小结

　　七、教学反思

　　本节课在备课过程中完全以《中学体育课程标准》为依据，贯彻以教师为主导，学生为主体的教学理念，按照的课程标准要求，以“健康第一，快乐体育”为指导，将“情境教学”，“自主、创新、探究、合作”贯穿于全过程，为学生创造一个充分展示自我的舞台，使学生能在宽松，愉悦的氛围中积极主动地参与各种游戏活动，适应各种环境变化，并从中学到了一些简易的动作方法和基本技能。同时，我在教学中还特别注意改变了评价的内容和方式，较好地激励了学生，调动了学生参与“学”与“练”活动的积极性，主动性和创造性。我在教学中，采用情景教学，尝试练习，讨论学习，合作探究学习。不同层次学生自主选择最佳的且适合自己个人实际的方式练习等教学方式，为学生营造了一种清新的、活跃的、宽松的、民主的教学氛围，使学生得到了不同程度的提高，并从中体验到成功的乐趣与锻炼的愉悦。整节课师生关系平等、和谐，学生很少受约束，学生学习积极、主动，营造了培养学生主体参与的氛围，激励学生创造思考发扬团队精神。

　　教学中，我根据学生活泼好动，对新事物的追求特别热切，求知欲强，但感知比较笼统，不精确，注意力不持久，容易激动等生理、心理发展方面的特点和规律，使学生感到兴趣盎然。30米快速跑练习采用集中讲授，教师统一指挥、分小组、鱼贯练习和比赛的组织形式，符合高一年级学生身心发展特点，有助于提高学生练习密度和学习兴趣，收到较好的效果。

　　这节课在设计上环环相扣，层次分明，并能够合理的搭配教材，使学生上下肢都得到了锻炼，注重学生能力方面的培养，以传授方法为主，培养学生学习的兴趣和热情，并且能够通过游戏教学让学生懂得团结协作的重要性，教育学生珍惜生命、拼搏进取。

　　让我觉得最可惜的是在整节课，由于教学内容多，因此学生活动的深度和广度相对不够，使得学生的学习热情尚未充分热起来就转到了另一个教学内容上去了，这样从一定的程度上削弱了对学生活动兴趣的激发，在今后的教学中，我想教学内容应相对集中些比较好，集中到快速跑加游戏。如果教师与学生在课前交流了解的再深入一些，对学情分析得再全面深入一些，教学设计再合理一些，效果会更好一些。如果重新教授本节课，我将重新设计游戏形式，以一个崭新的变化体现学生团结协作的重要性，发挥学生的能动性，使本节课更有效、更精彩。