1、作息 晚睡早起。
2、事业
出差深圳，参加深圳蓝盾18年经销商会议。
3、个人成长反思
A：任何时候，当你想要更上一层楼，你就必须踏出你的舒适圈，因为所有成长的机遇都在舒适圈之外！
B、生命就是关系。没有人可以脱离关系独立存在。
内在成长的路无非就是两条，一条是内修与静心，另一条就是通过关系。在关系中成长、蜕变，成为真正的自己。