我住在南二环，单位在北二环。
每天上下班自驾40分钟，坐地铁一小时，坐公交一小时十五分。
昨日走出办公楼，月亮特别亮，难得帝都好天气，决定走回家，身体力行【每周至少有一天走路上下班】的年度计划。
出门看下手表7:50，第一次走全程，预计两小时到家。
从积水潭走到北京南站，需穿过八条大街（新街口北大街、南大街、西四北大街、南大街，西单北大街、宣内大街、宣外大街、菜市口大街），途径八个地铁站（积水潭、新街口、西四、灵境胡同、西单、宣武门、菜市口、陶然亭），听起来很长，其实就是一路向南，连弯儿都不拐。
对我来说，这条路走起来一点儿也不累，因为贪吃爱逛的习性，早让美食成为这一路的标识。从北向南掰着指头数：“贡茶”暖暖的奶盖绿茶，“弹丸滋地”浇上辣根的章鱼皇丸子烧，“西安饭庄”门口的铁签羊肉串、“小羊哥哥”的绝代双菇和现磨绿豆沙、“小螺号“酸爽的螺蛳粉和鲜香美味的卤猪脚。平安里往西的满恒记，有最正宗的铜锅涮肉。西单大悦城二层的梦幻覆盆子和牛油果之恋，君太地下一层的鲜芋仙芋圆二号，芋头替代地瓜。长安街往南美味不多，但繁星戏剧村旁惠家小语的玫瑰鲜花饼沁人心扉，崇尚百货地下一层超市的凉拌菜健康美味。陶然亭南边的老北京粥饼铺常年人满为患，大妈们在广场热舞的时候，北京的老大爷们根本不甘寂寞，都在这儿就着大碴粥和肉饼神侃。此外，一路上各种排着长队的枣糕、干货、糖炒栗子、烤地瓜、冰糖葫芦等就不一一例举了。只不过，这次途经各种美食的时候，我都是目不斜视的擦肩而过，一是便于计算走路用时，二是坚守【十块钱过一天】的原则（作为一个吃货，我也是蛮拼的）。
其实下班回家的路，除了美食，还有不少值得探索的好地方。
比如被打造成公众阅读空间的砖塔胡同，专营介绍老北京文化的新旧书籍，这里有古塔、花猫，以及不同年代的老地图。砖塔胡同的墙上介绍说，鲁迅、张恨水都在附近住过。往西不远就是鲁迅博物馆。周边还有基督教会缸瓦市堂（北京市最早的基督教会），广济寺（中国佛教学会）、中国地质博物馆……走在这条“京味儿”十足的老路上，总能发现意想不到的惊喜。
因为没有提前准备，穿的是新皮鞋，一路走不快。到家9:20，竟然花了两个半小时！看来走路上班六点半就要出门。
虽然花了这么长时间，但感觉很有成就感，在办公室坐了一天的身体变得轻松舒畅，眼睛也舒服极了。一路上给家人朋友挂了电话，聊得很开心。尽管第一次从单位走回家，我已经爱上了这个想法。感觉走路就像在大地上写字，一步一个脚印的留下印记，比任何交通工具都更拉近与这个城市的距离。但是鉴于北京的雾霾天气，不适宜每日执行，每周一次的频率比较靠谱。决定下星期要选个能看到星星的早晨，看着天空渐渐亮起，一路向北走着去上班。
总结：下班走回家的Tips
【不带包】为精简生活，我尝试都把手机、钥匙、零钱、信用卡放在有拉锁的大衣兜里。不带包，不但坐地铁不用安检，而且走路十分轻便，你一定会爱上这种了无牵挂的感觉。
【舒服的鞋】舒服的鞋的标准，就是穿了像没穿，你不会意识到走路还需要任何意志力。
【做好保暖】在帝都没有雾霾的天气一定是大风天。因此要做好保暖，不一定穿的多厚，但要带好围巾手套。
【不吃晚饭】这条路我尝试走过多次，但之前总是半途而废。为什么呢？我发现是这样的，抵挡不住美食的我，每次一吃饱就会变的意志薄弱、怕冷犯困，最终选择地铁回家。而昨天因为抵挡住了美食，反而一路神清气爽，回家喝了蜂蜜牛奶睡得还挺香。早晨起来一点都不困（通常早晨是赖床起不来的）。
【东张西望】晚上视线不好，东张西望不但能保证安全，还有助于发现很多意外的好地方。