-1- 社交秘籍

（1）大部分时间向上看。去关注那些比你强的人。

一辈子的时间很有限，用来成长奋斗的就这么点。

努力升级社交圈，不管是付费还是朋友介绍，一定要努力去勾搭。

打铁需要自身硬，让自己变得更好，通过付高价参加门槛高的学习班，是一个有效的办法。

想变富，那就靠近富人，像他们一样去思考和行动。

（2）大惊喜，强感知。

创造与众不同的方式，提供超出惯常的礼物，持续坚持做一件个性的事情。每个人都喜欢惊喜，用真诚，就能找到惊喜的方式。

（3）每天至少对一个人好。

好的形式不仅限于物质，鼓励、礼物、红包、赞赏、朋友链接都是选项。让人感觉美好，或提供他们需要的价值。

列为践行清单的一项，365天后，你会收获的快乐无法想象。

（4）学会做一个资源连接器。

用心与人交流，了解需求，介绍需要的人相互成为朋友。组建饭局，就能发挥连接器的功效。

（5）出门前带上礼物。

时刻保持这个意识，并备好礼物。书、笔记本、食品等都是不错的选择。保险女王叶云燕就一直用这个。

（6）聊完有反馈。

发一段话、写手写信拍照分享、写文章（公开的文章需要征得同意）等。

（7）背后猛夸人

背后夸人，自身人品让人有安全感，最终对自己是极好的。

-2- 我的反思和行动计划

时间开支

- 身处在某个职场圈和生活圈，总是自动将自己限定在按周边的模板中。之后会分配更多的时间来关注剽悍江湖。

- 对人好+惊喜感

面对现实和线上的某些事件，需要更加用心地制造惊喜，如给同事制作小卡片、送精致的小笔记本、发红包等；记住“每天至少对一个人好”，除了女儿和家人外，每天要多做一件让某个朋友好的事情，关注朋友圈状态，留言或私聊。

- 出门前带上礼物+聊完有反馈

备好礼物，制造一种与朋友见面的仪式感；聊完之后发文本信息表感谢，对成长有意义的则用简书复盘。

- 个人修养

杜绝抱怨，不说人坏话，真诚夸别人。