温故而知新，再来看导图。
肩袖肌群触诊 2016年12月11日 @摸摸头33.gif接下来着重看看每个肌肉
肩胛下肌
李哲教我学解剖——触诊肩袖四小龙
冈上肌
李哲教我学解剖——触诊肩袖四小龙
冈下肌
我在这里犯了个错误，我一直以为冈上窝下是冈上肌，但是事实是冈下肌在深层，我还跑去人天哲公众号里去洋洋得意的提醒别人，真是啪啪打脸。
真是应了剖哥说的，简约而不简单。
李哲教我学解剖——触诊肩袖四小龙
小圆肌
李哲教我学解剖——触诊肩袖四小龙
最后来说说徒手肌力分级。
徒手肌力检查（MMT）是一种不借助任何器材，靠检查者使用双手，凭借自身的技能和判断力，通过观察肢体主动运动的范围及感觉肌肉收缩的力量。
根据现行标准或普遍认可的标准，确定所检查肌肉或肌群的肌力是否正常及其等级的一种检查方法。
这种方法简便、易行，在临床中得到广泛的应用。
这是常用的评定表
李哲教我学解剖——触诊肩袖四小龙
以上涂鸦图片均来自运动解剖书
卡莱-热尔曼（第3版）
用知识的痕，滚出知识的轮。