关于健身，掐指算来，已经有2年多了。
对于一个懒惰的人，养成如此良好的运动习惯实属不易啊
体重由曾经的92公斤干掉82公斤，好大一盆肉啊。
有问过健身房一哥们，为何如此执着的锻炼？
有一天早上，急着上班，坐摩的，腿抬不起来，跨不上摩的后座位。
哥们对自己说了句，人不能胖成这样吧！
3年，这哥们从90公斤整到了75公斤
从此，这世上又少了一个胖子。
而自己健身的动力是来源身边的好友
眼见着身边的一道道闪电出现在厦马、无马、扬马、上马
很是羡慕，似乎再不整点动作，就要遭世人摒弃的样子
从此，这世上又多了个灵活的胖子。。。。。。
健身的诸多好处，明天继续写。