我一个朋友，一个知性的漂亮妹子，为了瘦身，去一个养生会馆练起了瑜伽。该养生会馆不仅教瑜伽，还提供拔罐、刮痧，熏蒸等服务。因为她的教练怂恿，说经常拔罐能瘦身美容，强身健体，于是她接受了好几次“走罐”，结果，她的身体不仅没结实起来，反而感染上了感冒，而且感冒缠绵不愈，她每天上班不是咳嗽，就是流清涕，活脱脱成了林黛玉。
林黛玉这是一个怎样的妹子呢？
她身材苗条，体型较瘦，皮肤白皙，指节修长，经常怕冷，时有自汗，性格温婉。
我见到这位妹子后，立刻正色告诉她，不要再去拔罐了，不是因为拔罐不好，而是因为拔罐不适合她。
这个妹子的体质，当代经方医家黄煌将其称之为桂枝体质。
为了让方便大家了解桂枝体质的概念，我绘制了一张思维导图：
桂枝体质图桂枝体质的人群，如果感冒了，多半是这样的：
感冒了这类感冒，我们中医把它叫做中风表虚证。
为什么这类女孩，接受拔罐后，容易导致体质变差呢？
因为拔罐疗法几千年来主要用来吸拔脓血疮毒和治疗风湿痹证，一直到清代才开始用来治疗风寒头痛，至于用来养生保健，则是最近十几年开始炒作养生概念后的事情了。治疗脓血疮毒、风寒表实证等“实证”是罐疗的强项，对于表虚证，罐疗不仅力所不逮，而且容易起反作用。因为拔罐走罐后，被拔部位充血、皮肤腠理扩张，桂枝体质人群本就肌肤腠理疏松，卫气不固，拔罐、走罐过后反而门户大开，外邪极易入体，体质自然越来越差。
其实罐疗是一种好方法，但是要懂得它的适应症，错用，滥用都会起到相反的效果，如果想接受选择拔罐疗法，建议找有经验的中医医师，辩证论治后再做。