带孩子的五种恶性循环，你占几种？
1.吃夜奶——影响母子睡眠——孩子身体弱——必须吃夜奶
疲惫指数：1星
相信很多妈妈都头疼孩子吃夜奶，睡眠质量的确和宝宝身体素质尤其身高相辅相成，不过随着孩子年龄增长，这个问题肯定会得到解决的。
带孩子的五种恶性循环，你占几种？2.孩子出现问题——任意转嫁情绪打骂——孩子问题更严重甚至影响性格
疲惫指数：2星
许多家长出现这种情况的时候，可能当时并没有发现自己转嫁了情绪给孩子，要解决这个问题，家长们还是要进行自我情绪的管理，每当很想发脾气的时候尽量让自己冷静下来再寻找解决孩子问题的办法。比如孩子经常摔东西，制止和批评通常效果都不是最佳的，心理专家还是建议我们不要通过过于激动的反应来强化孩子的行为。
带孩子的五种恶性循环，你占几种？3.孩子要东西——拒绝——哭闹——满足——用哭闹解决一切需求
疲惫指数：3星
心软的家长通常最后都会满足孩子的需求，一旦有第一次，那么以后孩子可能会继续通过请求、哭闹的方式来获得满足。这种时候如果家长确实无法满足孩子，建议把孩子带回家找到一个安静的、孩子觉得比较舒适的环境陪在孩子身边等待他她发泄完情绪，安静下来，再告诉他不能满足他的原因。
带孩子的五种恶性循环，你占几种？4.孩子晚上不睡觉睡——家长陪玩——次日总在下午昏睡过去——晚上仍然不睡觉
疲惫指数：4星
要改变这种情况，首先需要家长做出努力和改变，孩子入睡最佳时间是晚上9点，所以8:30就要让孩子开始洗漱，家里所有大人都应该关闭电视等会引起孩子兴奋的娱乐设施或者活动，全心全意陪伴孩子进行睡前仪式（如穿好睡衣、躺好、讲睡眠故事、唱摇篮曲、关灯等一切让孩子尽快入睡的活动），以此坚持下去，孩子一定能改变自己的作息规律。
带孩子的五种恶性循环，你占几种？5.单靠一方老人带孩子——
（1）长期生活在一起产生矛盾——殃及夫妻矛盾——处理矛盾未果——产生心理疾病
（2）长期和孩子分开使孩子成为留守儿童——亲子关系冷漠——孩子情商底下——青春期各类问题爆发
疲惫指数：5星
我认为这类困扰归根结底还是需要夫妻双方共同与自己的父母沟通协调，做好思想工作和心理工作，千万不要认为老人帮忙带孩子是理所应当的，更不要忽略老人的感受。与老人配合好带孩子的事，是三代人都获得幸福的重要环节。