果然早上肚子空，做什么事都效率不高，现在做什么事都急于求成，所以导致效果低，还会让自己处于焦虑之中，发现一个人在某方面变得较好之后，就会有越来越多的各种各样的担忧，害怕又回到从前的不好，一直在担忧，从而导致自己情绪低落，导致做什么事都不来兴趣