良药苦口 A. good. medicine tastes bitter
早起的鸟儿有虫吃
自由是在自律的基础上建立的
上午值班，周老师还给我录视频掰苹果，第一个掰了好久，差点没掰开，第二个，一次到位，自己都没想到。中午把分享和直播一起做了！念了《为了欣为了爱》里边的一篇叫做“储蓄一份欣赏之情”，我一直播可以回听300748910。期间看了论文，我就在好好的一段一段来看，我发现好多都不懂！但是可能其实我需要的是我要达到什么目标找什么?因为时间有限，关于混凝土的东西这么多，等我都了解完了后，估计就不用毕业了！
中午午休，看了一会别人热闹的直播有唱歌啥的，不是我想要的风格，但是可以学学一些技巧为我加分！我想我的直播有时间可以自己回看，站在观众的角度来看看！另外别忘初心，永远保持一颗谦虚之心，永远认真，有意识的练习口才演讲控场临时应变能力！同时也保证每天的输入，给大家带来有用的输出，不是为了人气而直播，而是做高质量的内容！让大家在放松之余充点电！把事情做对了就行！当然确实可以不用害羞的让大家帮忙宣传。一起玩玩吧！
狼来了，说了三遍就成真的啦！哎！虽然我的亲师兄把老师拉进来了，老师发话了，和那天师弟假装的一模一样！我室友奇奇呀！不知道是真的，还在后面复制跟了，还笑！我天！希望我老师是冒玩泡就走了吧！要不。。。。。当时真的害怕了，但是直播时我们家丹丹安慰我说没事，顿时就感动得哭了！但是还是蛮开心的，感谢曦昀给我建的首个直播粉丝团！还有实验室这帮支持的师弟师兄同任们，把室友都拉进来了！
开始一直纠结要不要找老师，也想不明白，走了一道都在想，后来问问孟师兄，师兄说得到老师那露脸，就算你没做出来，也去老师那，说说你做了些啥，哪个地方你不会！然后跟师兄一起去的，曦昀还和我说，找老师的时候，老师还没讲完，我就身子都拟过去了，只留下了头！还有老师要是不开心也不会说出啦不会体现出来的，要是曦昀不说我都不知道！
其实我是看到人很多，有大四的小妹妹有曦昀，有应师兄还有孟师兄，但是发现去找老师的时候，老师好像蛮开心的。大家一个个的找老师，老师下午一直在忙，那个时候都五点了，老师还没有去吃饭想我想早点说完，老师早点走！然后一点事我有点紧张，想特意表现得自然随意一点！所以才会出现那样的状况！下回还是多请教孟师兄，多和曦昀他们交流！有错误就能及时改正！记住表现得体，有礼貌！
目标时间效率健康
周五一定要有大量论文，并去算一个案例，老师说要打造一个团队，可以找师兄师姐，找师弟帮忙，对呀!要去发现别人的长处!多交流才能度过难关!他人的力量。
保证完整的科研时间
一个个小目标
找寻四篇相关论文，看软件工整写主要框架
空闲时间也别忘输入反复听记住自律即是自由!
运动!
曦昀还说我总会浪费很多时间在没必要的事情上。