今天的状况，还是蛮不错的，啥都是按着自己的计划。一步步去实现的，在这过程中真是充满感激之情。感谢自己没有把自己给放弃掉，给自己规划的事情，都在按部就班去做实现。
早上呢，起来的还是挺早的，大概是5点左右就醒了。看着外面笼罩的雾霾，想想心情就是特别的压抑，但是不是给自己心里添堵的。可能是这种天气久了，灰色的天确实不太爽。
起来早了，但是脑子是特别的没精神，说白了头是有点晕。感觉兴奋点特别的低，脑子呢提不起该有的状态，一种表达不出的蒙逼。起来时，并不是很快的投入状态，而是一直再拖再拖。说起来会感觉特别的失败，因为这一切都是，非常显得自己非常的闲 ，这可能就是懒惰引起来的吧。
总之起来感觉实在特别的懵逼，各种适应不了，早起的状况，就这样折腾来折腾去的。一个成语，百无聊赖让人感到啥精神气都没，我本人呢。给人的精神状态，就不是很好，本人白天给别人的第一印象呢，就是这孩子怎么一点精神气都没有呢。哎呀 ，现在想想这个第一印象呢，给别人第一眼就是垂头丧气 ，唉声叹气的。好像世界欠我几百万，总之呢 ，个人的气质呢是传递的不好的印象。
无奈之举有表现出来，说到这里，是自己的自卑来引起的，觉得别人都比自己强。别人都比自己好，我只是透过了现象没有看到本质罢了。现在本质在指引我，你不别人差，你差的是超过他人的自信，和深耕某一行业的时间。俗话说业精于勤，现在讲究的是不断去刻意的练习，比别人多进步一点点，那你就比别人享受的照顾就越多。
总之呢，我在行动，我在坚持，我在用诚恳心去坚持自己所做的事情。早上起来，不知道干啥想起来，就觉得非常的可悲，与可爱。我这是在找借口敷衍我没有行动。我滴乖乖，以前的状态是早上醒了自己钻在被窝里，拿着手机一直在浏览网页看新闻，看电视剧。一看就是一上午呀，计划好的事情，一再的拖延。今天的情况却是恰恰相反，唯一能做的就是不让自己赖床，醒了以后呢，第一时间，起床，说啥也不要在床上躺着。
起床之后，不躺着，也不看手机，第一时间把手机搁在一边，这样让自己脑子，即使想去看也得克制自己，不要想象起来，还是打开电脑，让自己忙碌起来比较好，比如看看自己昨天的计划，是不是今天会执行呢。
明天大致的工作就是要，起床后，不躺在床上，坐起来，放下手机。拿出纸笔罗列出今天要做的事，然后按部就班的去一个个完成。练习说话，表达。学习说话的技巧。演练说话的情形，不断的去说 ，去练。去丰富自己实践行动力。
还有在吐槽自己一下，每天听录音，咋就没有改变呢？是不是，自己学习的不够好。方法不对呢，学听，最后还是要为我所用。要不学他干啥。这个问题自己需要深入的去思考。