去逛商场，骑着摩拜单车，逛了两个小时，结果发现单车一直没还。
住完酒店，经常发现自己要嘛是把充电宝落下了，要嘛是把保温杯落下了。
明明已经提醒自己下班了要打卡，而且潜意识里好像已经打过卡了，等到罚款那天却发现自己那天没打卡。
丢三落四也许是每个人的通病，并不只是你一个人的错，一而再再而三的丢三落四就是你的错了。
瑞士巴塞尔大学的研究团队发现，人们遗忘一些事情，可能是大脑的一种自我保护机制，在进化过程中，大部分人会形成自然遗忘的能力。人脑会自动清空不重要的记忆，如果这个机能受影响，大脑功能反而会出现紊乱。
大脑的保护机制，在保护你的同时也给你带来另一种犯错的机会。
有句老话说得好，好了伤疤忘了疼。
你为什么会在同一个地方摔倒两次？为什么你总是一而再再而三地把东西落在酒店？为什么要用指甲剪的时候，你就是找不到他放在哪里，等你去买一把新的之后那把旧的又突然出现在你的面前？
每次犯错的时候，你总是信誓旦旦地告诉自己，下不为例，下次一定不能再犯这么低级的错误。可是到该犯错误的时候你终究还是犯了。
因为这些事情记住会很痛苦，所以我们选择根据本能选择了遗忘这些痛苦，再遗忘这些痛苦的同时，把这件事情的经验和教训同时遗忘了。
我们大部分人都不是勾践，没有勾践的远大理想，所以我们没必要卧薪尝胆。
说到底这是你被你大脑控制住了。大脑本能性的让你遗忘这些不开心的事情，只留下那些美好的回忆。
这就是为什么大多数的人都想回到过去，回到小时候的原因。
因为他只记得过去美好的一面，只记得小时候开心快乐的事情。而痛苦的，不开心的事情由于大脑的保护机制早就抛于脑后。
认清遗忘的本质，你才有机会打到它。
昨天下班回来，我把自己的衣服叠得整整齐齐然后再放回自己的行李箱，同事看见我这种行为表示很惊讶。
“为什么你要把衣服叠这么整齐？明天不是还要穿嘛？”
“明天还要穿就不能叠整齐嘛？”
其实以前的我跟他的想法是一样的，以前我不明白为什么母亲每天都要打扫卫生，为什么每天都要把衣物整理的整整齐齐。当她叫我帮忙的时候，我总会抱怨道：“昨天不是刚扫，今天怎么又扫？”
“你昨天不是刚吃饭了，今天怎么还吃？” 她白了我一眼。
很多丢三落四的毛病根本的原因是自己生活方式不够整洁。
当你把自己的生活环境打理的井井有条，把你的物品放在该放的地方时，在你需要它的时候，你就可以轻易地找到它。
环境会给你一种强大的暗示能力。你所处的环境是整齐的干净的，你整个人的状态也是处于整齐和干净的状态。然后你做事就更容易专注，效率也就会更高。
现在不是很流行一种“极简主义”的生活方式嘛？
把没用的东西通通送人，或者扔掉，只留下几样自己必须要用到的东西。这样做的好处不仅可以节约时间，提升专注力，而且还可以更好的使用自己的物品，让它发挥自己最大的价值，做到物尽其用。
我们之所以会丢三落四，会遗忘东西，就是因为我们乱七八糟的东西太多了，然后看不清真正需要的东西在哪儿。
就跟我们之所以做不好一件事情是因为我们想要的太多是一样的道理。
简而言之，不想在同一个地方摔倒两次，不想重复地丢三落四的话，除了对“遗忘痛苦”这个概念有所了解，并克服它。同时以“极简”的方式去践行你的生活。
当你在整理自己的物品的同时，也顺便整理了自己的人生。
自律者 | 日更第68天——请“极简”你的生活