身姿对自我感觉竟然有这么大的影响！！！所以身姿优美的人，自我感觉呈现出来的样子都自信，身姿优雅，心理上也跟着优雅起来。哇熬~！
练习瑜伽要求挺直背部，挺直了，良好感觉就来了！
明天看到的人都是什么样的身姿，好重要！
家里的妈妈、爸爸，经常见到的亲戚是什么样的身姿，都是我们从小模仿的，也深深地认为那就是我也要成为的，忠实地去做的行为。
小时候常常见到的父母的同事、朋友的身姿也会被存下来，成为第二模仿对象组……
这就是出身。。。
然后是电视里自己喜欢的人的样子，但是隔着屏幕会感觉好遥远，不好直接模仿。
所以一直没能达成。
长大了就模仿经常在一起的朋友了。跟自己差不多的好亲近，常在一起，臭味相投……所以基本没什么提升。比自己优秀的又不容易亲近，即使走在一起也不能马上同频，便被疏离了，也很难调频……
最终还是寄希望于身姿训练课程了，交了学费，和大部分新同学一个起点，同时同步提升，应该会有不错的效果了。
觉得自己在家学着练习，太孤独了……