三阴交是脾、肝、肾三条经络交汇点，且是补脾要穴。
此穴尤对妇科病，女性的斑、痘、皱效果明显，还治疗脾胃虚弱、消化不良、失眠等。
大多人按揉会无感觉，要揉出感觉。穴位按摩应持两点：1.无痛的穴位按痛，痛的按不痛。2.要坚持如同减肥。