嘉许：
1、每天4：55起床打卡，5：30前完成晨间日记，完成率100%
2、按照马拉松训练计划进行训练，出勤率100%
3、成功完成家庭共同进步俱乐部的建立，疏解完弟弟的疑惑，开始相信群体学习的好处
检视：
1、单位每天三只青蛙完成率平均80%，存在日青蛙拖拉到第二天的现象，习惯性的把青蛙放到下午，后续需要改进的地方是尽量上午就把青蛙完成，避免下午的临时事件或会议导致青蛙无法正常完成。
2、马拉松训练营的作业达成率最高才完成89%，过于控制心率在规定区间，速度减低很多，步频一直没有上去，后续训练中，需要提高步频，提高速度，提前研究每日作业，并在晨间日记里把当日训练营作业进行描述与分解，跑前再进行心理暗示，以争取达到更高的达成率。
3、整体阅读进度，比班级稍微延迟，没有跟上总体进度，进行调整，确保一定的阅读时间，才能再保证阅读质量。