每个人都需要在自己的周围有一个自己能够把握的自我空间，这个空间的大小会因不同的关系、文化背景、不同个性等有所不同。
这个自我空间和距离，我们成为有一定的边界。
关系距离分为4种：
1）亲密关系： 从直接接触到约 45 厘米，适于双方关系最为密切场合，比如说夫妻及情人之间。
2）私人距离 (45-120cm)：朋友、熟人或亲戚之间往来。
(3) 礼貌距离 (120-360cm) 如进行一般社交活动，或在办公，办理事情时。
(4) 一般距离 360-750cm) 适用于非正式的聚会，如在公共场所看演出等。
这4种关系的边界是基本固定的，除非关系变化，空间和距离一般不会变化。
亲密关系，如夫妻、母女、父子之间关系会近一些，其他关系，如兄弟姐妹、朋友关系属于私人距离。
我们在生活和工作中，都会保有自己的私人空间，不允许别人侵犯。
生活在社会上的最小单元结构就是家庭，家庭中，每个人都有自己的私人空间和距离，作为家庭，对外是一部分整体，家庭有自己的边界。如夫妻孩子组成的小家庭，不论是祖父母，外祖父母，亦或丈夫妻子的兄弟姐妹等都是边界在的亲戚，要尊重这个小家庭的空间和边界，不掺和小家庭的任何决策，可以给予建议，至于小家庭接受与否，要尊重他们的决定。
在欧美国家，对于个人和小家庭的边界有清晰的概念和认知，大家都有共识，尊重边界。
中国大家庭很少有边界的概念，各种关系搅和在一起，事情和情感纠缠，以祖父母外祖父母，各种兄弟姐妹为主家庭，对于小家庭更是无足轻重，也不尊重小家庭的边界和空间。城市生活时间长了还稍微好一些，但只要与祖孙三代一起，就是边界混淆不清。
今天，你掺和我的事情，明天我搅和你的事情。