（编辑 蓝色幻想）愉快心情常环绕，健康身心跑不掉，没有健康的人生也就谈不上理想与追求。养生保健就是通过合理的方法来调养身体，使我们保持精力充沛。或许你正在寻找与"养生佳句大全(推荐58句)"相关的内容，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
养生佳句大全(推荐58句)(1--19条)
1、健身房的肌肉男，比荷尔蒙还能让女生兴奋。
2、生活恶习是健康的大敌，香烟害了别人，也毁灭了自己。
3、世上最好的医生是饮食有度、保持平安与喜悦的心情。
4、晨吃三片姜，如喝人参汤。
5、常无欲以观其妙，常有欲已观其窍。清心又寡欲，乃是长寿道。
6、早睡早起身体好，但是晚觉赖床也没人管。
7、使身体充满精力的最有效的办法是快活的习惯。
8、山芋去皮切成块，添米加水制咸粥；可防便秘和痔疮，利尿降压抗纹皱；大米放入核桃仁，加水适量煮成粥；健脑补肾治失眠，化痰定喘睡通宿。愿快乐安康！
9、不要求回报，该到自然到。不要急得到，心静便无恼。
10、心灵手巧，动指健脑。
11、用笑声驱赶病魔，培养好心态。
12、常开窗，透阳光；通空气，保健康。
13、凡食物不能废咸，但少加使淡，淡则物之其味真性俱得。
14、按摩力道虚弱处，拍打可把缺憾补。
15、日出而作，日入而息。
16、性躁暴者，一身之剧贼。
17、活动有方，五脏自和。（作者：范仲淹）
18、健康无价，医疗难求。
19、生命是一次健康的旅程，要好好保护它。
养生佳句大全(推荐58句)(20--38条)
20、元气实，不思食；元神会，不思睡；元精足，不思欲；三元全，陆地仙。
21、怒时光景难看，一发遂不可制，既过思之，殊亦不必，故制怒者当涵养于未怒之先。
22、平衡饮食，是养生的关键。
23、大鱼大肉，大烟大酒，体胖血稠，命不长久。
24、大笑能活100岁，但不要吓到旁人。
25、嗜欲正浓时，能斩断；怒气正盛时，能按捺；此皆学问得力处。
26、利关不破，得失惊之；名关不破，毁誉动之。
27、肝炎病袭如山倒，治愈疗效如抽丝。发现病状早治疗，肝病莫惧可控制。卫洁消毒杀菌亡，大蒜大葱粗茶饭。烟毒烈酒陋习弃，人云集汇戴口罩。远离肝炎幸福一生。
28、健康长寿不花钱，按摩吐纳勿懒闲。
29、遇到饮品要分清降火还是上火的，能喝成中药汤，你还不去内科门诊看病就明显“过了足”。
30、房宽楼宽，不如心宽；干好万好，不如心好。
31、肉不是你的生活方式，而是一种选择。
32、养生要坚持，持之以恒。
33、睡得好，起则早，笑一笑，跑一跑，不烦恼，忘记老，莫懒惰，神不倒。
34、养成好习惯可以远离疾病。
35、只有每天充分的睡眠才能让身体充满活力，别忘了把灯关了。
36、学会拒绝对身体好，没必要勉强自己。
37、健康长寿四句话，十六个字。即：一个中心，两个基点，四大作风，八项注意。一个中心是健康；两个基点是糊涂一点，潇洒一点；四大作风是：助人为乐，知足常乐，自得其乐，天伦之乐；八项注意是：健康四大基石：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡；保健四个最好：最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心态是宁静，最好的运动是步行。
38、以治气养生，则后彭祖；以修身自名，则配尧舜。
养生佳句大全(推荐58句)(39--57条)
39、睡觉不带枕头可以促进血液循环，但是要知道，头颅不像核桃那么坚硬。
40、春季养生有妙方，美食提高免疫力；山楂保护心血管，每天几颗泡水好；养胃多吃点红薯，蒸食营养最丰富；吃辣之后吃点酸，葡萄橘子润燥强。愿快乐安康！
41、没有健康，再多的银子也不香。
42、买补品十分轻松，离开商家就莫要太重东西。
43、养生者，不过慎起居饮食，节声色而已。节在未病之前，而服药在已病之后。
44、多吃咸盐，少活十年。
45、晚睡晚起身体差，要早睡早起身体好。
46、怠慢则不能不开精，险躁则不能理性。
47、常喝普洱茶，对肠胃健康和减肥有好处，但是先要区分好普洱茶和泡杯脏水。
48、不要拿水果当主食，否则维C见祖宗。
49、人生四大乐:青春活力，创业有成，家庭和顺，邻里和谐。人生须“五自”:自知、自信、自醒、自立、自律。生活须“六戒”:戒纵、戒毒、戒懒、戒愁、戒独、戒从。 生活=信念+奋斗，健康=(好)习惯+锻炼，乐趣=追寻+浪漫，满足=淡泊+体验，创业=执着+开拓。
50、吃饭要细嚼慢咽，减少对牙齿切割的重负，但谁读书读不快，咬口语太怪？
51、预防肝疾病，卫生很重要，经常洗洗手，病菌不会扰，保护小肝脏，饮食有疗效，粗粮常常吃，健康伴你行，世界肝炎日，爱护肝脏，享受美好人生！
52、冬季已到，天气变凉。养生保暖，多穿衣裳。白雪飘落，好运带来。雪白世界，收获希望。季节入寒冬，温馨短信我送上。冬季雪白多吉日，祝你天天都安康。
53、多言则背道，多欲则伤生。
54、人能执天道生杀之理，法四时运用而行，自然疾病不生，长年可保。
55、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
56、健康并不是一切，但是它是养生的基础。
57、骨之穷也，朝朝琢齿，齿不龋。
58、酒色之类，使人志气昏酣荒耗，伤生败德。
大暑佳句(推荐60句)
1. 炎炎夏日，大暑渐近，酷暑难熬。
2. 炎热难耐的天气，让人顶着沉重的热浪前行。
3. 时光如梭，一转眼已到大暑，盛夏的酷热涌动着每一个人的心。
4. 天气炎热，人们为了逃避酷暑，开始寻找各种避暑的方法。
5. 大暑时节，火热的太阳把大地烤得炙热，人们躲在阴凉处避暑。
6. 炎炎夏日，透过绿色的枝叶，太阳投下火辣辣的光芒，令人有些喘不过气。
7. 大暑时节阳光灼人，面对热浪的巨浪，只能靠泻火来解暑。
8. 在迎接大暑的夏季，空气格外沉闷，呼吸之间都带着闷热气息。
9. 天气十分炎热，到处都弥漫着燥热的气息，烈阳高照，让人十分不舒服。
10. 夏日的大暑日渐临近，透过太阳的艳阳俯瞰，人们的生命仿佛也开始舞动起来。
11. 炎炎夏日的大暑，人们纷纷扬起遮阳伞，躲在阴凉处，与酷热搏斗。
12. 大暑在这个夏季点燃热火，不管是在热力的太阳下，还是在未知冒险中，我们都应勇敢前行。
13. 大暑时节，天气热得令人受不了，无论是在工作中还是生活中，都需要有一份心境平静的力量来度过。
14. 在夏天的大暑里，空气中悄悄传来阵阵香气，我们可以一边聆听大自然的语言，一边享受暑夏的美好。
15. 炎热的大暑，让人感受到暑意的包裹，让我们在对待生活和工作时保持一份冷静，以达到更好的表现。
16. 炎热的夏日，正值大暑节气，对于身体的护理尤显重要，要注意补水，防晒，并合理安排作息时间。
17. 每当大暑的太阳升起，那炽烈的光芒总是能照亮我们面前的所有路途，让人心中充满了无尽的光明和希望。
18. 炎热的大暑时节，让我们意识到生命无常，勇敢迎接人生的苦楚，才会收获美好的未来。
19. 大暑的天气极其炎热，但也正因为如此艰难，才会激发我们勇敢面对生活的勇气和决心。
20. 炎热的大暑，让人无处遁形，但同时也为我们展现了生活的精彩和多彩人生的道路。
21. 大暑这个节气，提醒我们学会保护自己的生命之重，多注重身体健康，坚持运动运动，让酷暑与我们同在。
22. 暑气逼人的大暑，也正是给了我们响应天罚，守护地球美好环境，保护生命之重的积极意义。
23. 面对大暑的酷热，我们不仅需要有一点儿经验，更需要学会用心感知一切，找到温情的力量抗衡酷热。
24. 大暑是一个对身体极度考验的节气，需要我们保持清醒的头脑，做好心理调整，才可以顺利度过难关。
25. 在大暑的阳光下，我们可以感受到沐浴在生命中的温暖，让心灵处于舒适的位置，让身体感受到生活的美好。
26. 在炎热的夏季，大暑的到来，带来不同的生命体验，只有经过时间的沉淀，才能体会到那美好的滋味。
27. 大暑时节，尽管阳光灼人，大自然的美景依旧不变，令我们愈发珍惜生命的美好。
28. 在大暑期间，对于身体健康的保健和维护显得更加重要，应注重一直理健康饮食和规律作息，从而迎接健康和平安的新生活。
29. 大暑是一个炎热的季节，无论是白天还是夜晚，都让人觉得难以忍受，因此应该注重水分的补充，调节身体的体温。
30. 面对炎热的夏季，大暑的到来，不仅会让我们感受到热浪的侵袭，更是要将一份笑容带在脸上，用欢笑来抵抗热浪。
32. 大暑时节，似乎总是有很多事情需要去应付，我们需要选择好的心态和态度让自己在炽热的太阳下永不放弃。
33. 在大暑时节，透过太阳的阳光，我们看到的可能只是炽热的热浪，但事实上，大暑的存在，让我们更好的感受到人生旅程中无尽的美好。
34. 炎炎夏日，大暑的到来，我们应该用心感知一切，调整自己的心境，用美好的心情来迎接新的人生。
35. 在大暑时节，我们不仅需要注重保护自己的健康，更需要将目光投向外部世界，学会使用积极的观点看待和接纳生活。
36. 炽热的夏季，在大暑季节到来之时，用温暖来化解寒意，用宽容来换取幸福，才可以让我们成为一个更好的人。
37. 大暑时节，炎热的阳光让我们看到了生命中真正的精彩，需要我们用热情和心灵感受所作所为的每一个细节。
38. 面对炎热的夏天，大暑节气意味着我们需要用一种积极的心态和坚强的意志去生活，不为困难折服，不为逆境屈服，坚定前行。
39. 炎热的夏季，大暑的降临，让我们将自己塑造成一个积极向上，披荆斩棘向前行的人，不断提高自己，成为更好的自己。
40. 大暑时节，让我们学会身体的放松，精神的平衡，在炽热的太阳下仍然可以保持一份热爱生命的心态，不断前行。
41. 在炎热的大暑，我们应该牢记保护生命，为自己的健康着想，坚定向前，不断追求自己的梦想。
42. 面对炽热的夏季，我们可以用微笑和乐观的心态迎接大暑的到来，以细微的微笑打造一个美好的世界。
43. 炽热的夏天，在大暑时节的映衬下，我们应该去品味生命中的方方面面，应该用心体会自己独一无二的魅力。
44. 在炎热的夏季，大暑的到来，竟然也可以发现世间美好，这需要我们保持一份感恩和赞赏的心态，在阳光下继续前行。
45. 面对炽热的夏天，我们应该学会放下烦恼，用一份宽容和理解去看待周遭，这是摆脱炎热和负面的最好方法。
46. 在大暑这个节气，我们应该保持一份纯净和坚定的心灵，用自己的善良和热爱来温暖身边的每一个人。
47. 大暑是在人生旅程中属于骄阳似火的一段旅程，需要我们注重身体和心理健康以达到更好的生活质量。
48. 炽热的夏天，大暑的降临也许会让我们感到压抑和不适，但是要相信一切总有转机，坚定的迎接炎热的夏天。
49. 在大暑节气里，我们应该保持一份坚定和冷静，用心相待，语言相随，让生命在酷暑中变得更加美好。
50. 炎热的夏季，大暑节气的存在让我们看到人生旅途中的无限可能，应该合理安排好时间，让自己的人生更加美好。
51. 大暑时节，炽热的太阳可能会让我们感到力不从心，但是正是在这困难中，我们需要发挥自己的潜力，好好地对待自己和周遭的世界。
52. 在大暑节气里，我们应该注重身体的锻炼和休息，合理安排自己的作息，用行动告诉周遭的一切才是最好的。
53. 炽热的夏季，每当大暑的酷热困扰着我们时，我们应该想起心境的重要性，用自己的坚韧和毅力迎接生命的每一个瞬间。
54. 大暑时节，阳光炽热，但是始终有一份美好和信念遍布周遭，我们需要做好自己，将它收入怀中，为自己打造一个美好的世界。
55. 在炎热的夏季，大暑的到来是无法避免的，积极面对和怀抱其它，坚定地向前行只是改善生活的最好方式。
56. 大暑时节，我们应该全方面注重自己的健康和生活习惯，从而让自己的生命过程变得更加有意义和美好。
57. 热浪滚滚的夏季，大暑的存在无疑是给身体带来了很多负担，我们应该变得更加有活力，积极应对，并在健康快乐的生活中继续前行。
58. 大暑节气里，我们需要学会不停地去拥抱生命中的每一个可爱事物，不断发掘生命的意义，找到自己向往的方向和目标。
59. 炽热的夏季，大暑的降临可能会增加身体的负担，但是我们应该保持一个好的心态，积极应对，不断提高自己。
60. 在大暑时节，我们要用微笑和良心去换取美好，坚定目标，不松手。只有这样，才能将炽热的夏天变得更加美好、精彩和有意义。
春天来了句子大全(推荐58句)
春天来了句子大全(推荐58句)(篇1)
1、春雨轻洒，草儿发芽，大地一片青春。
2、柳树抽出了细细的柳丝，上面缀洁了淡黄色的嫩叶。
3、是花，还是果?嘿，它是花，也是果。花中有果，果中有花。它是甘香果子的花样年华，亦是娇羞花儿的果意生活。
4、一年之计在于春，所以，春天是四季中最美的。然而，一日之计在于晨，理所当然，春天的早晨也是最美丽的。特别是在山顶上，太阳要出来的时候。
5、春姑娘乘着清风，带着温暖翩翩而来，她张开双臂，舞动着纤细的手，把碧绿洒满大地，把百花插上枝头。
6、没有一个冬天不能逾越，没有一个春天不会到来
7、春天来了，我期盼已久的桃花开了，一簇簇，一簇簇，开满了枝头，散发着淡淡的花香，真是让人过目不忘呀！粉红色的花瓣衬上亮黄色的花心，显得格外漂亮，美丽，谁见了都会夸赞几句，真是让人流连忘返啊！
8、樱之夭夭，灼灼其华，四季初始，花信已至春日的天光落于街边的樱花树，是今年春季的粉色限定樱花啊樱花，有幸在温柔的春日遇见你
9、春季来了，最喜好薄暮时辰阳光撒满屋顶，菜地里的桃花开得很好，午时时辰还有小蜜蜂围着，这会儿静下来了。
10、春天万物复苏，春雨飘飘洒洒，它像一个脚步轻轻的画家，一不留神，它已经把大地每一个角落都印上了色彩。
11、这春天，既给人以新的生命，也给人以新的希望，我爱这美丽的春天。
12、蠢蠢欲动春心荡漾呢，想做你跌落的春天，做你的多巴，做你阖眼后吻上眸的晚安
13、春暖花开容颜改，美景唤醒春一片。
14、春风频吹，露珠滚动，花儿点头，好似一幅美丽的水彩画。
15、柳树舒展开了黄绿嫩叶的枝条，在微微的春风中轻柔地拂动，就象一群群身着绿装的仙女在翩翩起舞。
16、一场纷纷的大雪过去了，又是一个春天的来临，我独自走在公园的小径，感受那泥土的清香，花儿的芬芳。感受那春的美好。
17、愿你将幸福一揽入怀，回眸间总有笑意。立春快乐！
18、雨打梨花深闭门，忘了青春，误了青春。唐寅《一剪梅·雨打梨花深闭门》
19、雁儿呀雁儿，可不可以先替我向你诉诉衷肠，春天来了，桃花开了，我在等你，等你。
春天来了句子大全(推荐58句)(篇2)
20、随着天气转暖，宝塔山的桃花开了，开得如霞似锦。张开的花瓣像翩翩起舞的彩蝶，一朵挨着一朵，在春风中肆意绽放，散发出缕缕清香，仿佛在呼唤四方游客
21、春天的味道渐浓，春天的风景已经有了色彩的轮廓，不要着急，几场春雨之后，春天的画卷就会丰富多彩起来，一卷卷展开，迎来一树一树花开。
22、小草在地上探出头来微笑；柳树伸出它那千万只小手和我们打着招呼；小鸟用他们那清脆的嗓音来庆祝春天的到来，就让春天做我们新生活的一个起点吧。
23、火车的窗帘破了一个洞，我背着全车厢的人和春天交换秘密。
24、迷人的春天是令人欢欣鼓舞的，虽然春风还是冷飕飕的，心里却感到美滋滋的，也在茁长出新的希望的幼芽。
25、春雨沙沙地下着，有如绣花针，有如牛毛。河面的雪融化了，雪水汇成小溪，淙淙地流着。河水中，一只只小蝌蝌顽皮地游着，好象在找他的妈妈，可爱极了。
26、红梅花开春来到，吉祥如意又一年。朋友，花开了，冰雪融化了，冬天远去，春天已经来到，带上一份对成功的憧憬，我伴你踏上新的征程，愿你前程似锦。
27、春天的花开了，粉红的桃花，雪白的梨花，娇艳的海棠花，笔盈盈地竞相怒放。
28、春天来了，万物复苏，鲜花盛开，阳光普照，一切都会好起来的！
29、我看着河水被风吹起的微波，心想，冬天结的冰早已融化了，这不就像春姑娘迈着轻盈的步子向我们走来吗？又看到河边一根根垂到水面的柳丝，已经绽出绿色的嫩芽，多像春姑娘的辫子呀！我再望望远处的原野，不知什么时候竟被春姑娘悄悄抹上了浓浓的绿色，我兴奋起来，啊，找到了，春天原来在原野上哩！
30、正是三月天，城外天显得极高，也极清。田野酥酥软软的，草发得十分嫩，其中有了蒲公英，一点一点的淡黄，使人心神儿几分荡漾了。远远看着杨柳，绿得有了烟雾，晕得如梦一般，禁不住近去看时，枝梢却没叶片，皮下的脉络是楚楚地流动绿。路上行人很多，有的坐着车，或是谋事；有的挑着担，或是买卖。春光悄悄儿走来，只有他们这般儿悠闲，醺醺然。也只有他们深得这春之妙味了。
31、花开有香，在每一个春天来临的时候，都会在充满希望的季节里，梳理思绪，将曾经的片段一遍又一遍的翻阅，或是怕自己遗忘。
32、一年之计在于春，早睡早起重养身。
33、渭城朝雨邑轻尘，客舍青青柳色新。王维《渭城曲》
34、天气在回暖，往后的日子都充满了希望。
35、春天就像一个绿色的世界，我就是一只小燕子飞进了这个绿色的世界里。我在绿色的世界里快乐的生活，我听着美妙的歌声吸着清新的空气看着优美的风景。
36、碧绿的小草开满树旁，就像是树的毯子似的。
37、远处的高山，开满了鲜艳的花儿的，像一匹五彩的锦缎，近处的田野里，绿油油地麦苗飞快地往上蹿，农民伯伯乐得笑呵呵的，天空中小鸟飞来飞去，风筝高高地飘着，这是一幅多么诱人的春天的风景画呀！这，不就是春天的足迹吗？
38、木棉花的春天，真好！第一次看见真的木棉花，很美，很大气！整棵树，只有花没有叶！
春天来了句子大全(推荐58句)(篇3)
39、春天带宝宝踏青去，绿绿的小草中的杂草要拔掉啊，偶遇绿色大迷宫，这可乐坏了牛牛，马上冲进去，玩了好几个来回，真是尽兴。
40、春天终究会来的你也是
41、二月再见！三月来了，乍暖还寒。愿每一个梦想，像春天刚刚萌发的新芽一样，越长越旺。
42、盼望着，盼望着，东风来了，春天的脚步近了。
43、春天在哪里？春天在哪里？在没开花的牡丹花上吗？是的！是的！是的！我终于找到了春天的足迹！只见枯萎、发黄的树叶在跳舞。
44、寒冷的冬天已逝去，温暖、美好的春天，不知不觉已走来。温柔的春姑娘，摇摆着轻盈的双手，迈着悄悄的步伐，到了，到了！
45、春天来了，阳光和笑容也来了，好的心情也来了！
46、桃花春色暖先开，明媚谁人不看来。春天到，樱花桃花梨花李花百花齐放，又是一个赏花赏樱好时节。
47、自古以来，诗人喜爱春天，赞美春天，是因为春天景色宜人，处处皆可入诗。
48、立春到了，开往春天的列车已然启程，愿君前途春光无限，一路坦途。
49、西塞山前白鹭飞，桃花流水鳜鱼肥。张志和《渔歌子》
50、春天是一个喷子，到处喷花。
51、我爱你用我旧愁里的热情和孩童时代的忠诚，我已准备好将权利减半义务倍增了。
52、这一季节，这一温度，这一片油菜花田，是春天的气息，生机勃勃万物复苏，未来的道路是一片光明！望着色彩艳丽的一大片樱花，我真怀疑是九天仙女把撕碎的彩缎撒向人间。
53、鹅黄的柳树舒展开柔软的枝条，跳起了疯狂的“霹雳”。快活的燕子唱着春天的歌，从树梢掠过。成群的小鸭子跟着鸭妈妈在小澳里戏水……啊！好一派春意盎然的景象！
54、心中有仁爱，才能拥有春暖花开和遇见美好的一天……带着仁慈和快乐，才能带给自己一天的好心情！朋友们，早上好！
55、春天来了，真美啊！冰化了，花开了，鸟儿在叫，春风在吹，啊！美极了！我爱你啊，美丽的春天！百花齐放的春天！
56、墙角下蜷缩了一个冬季的蔷薇花，早就乘着春风爬上了墙头，用它那最娇嫩的新芽迎接着春天的祝福。
57、春风像一只彩笔，把整个世界勾勒得更加绚丽多彩。
58、鸟开始叫了，春天来了，人类却无法出门和大自然过不去，真不习惯。
关于养生的句子(推荐51句)
养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友，没有健康的人生也就谈不上理想与追求。健康养生对于每个人来讲都是非常重要的，可体现在各个方面。以下内容可能会使你对 "关于养生的句子(推荐51句)" 感兴趣，希望本页面句子内容能帮助到您！
1、青红萝卜，生克熟补。
2、心要常操，身要常劳。
3、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。
4、日明唾波三百口，健康活到九十九。
5、常吃杏仁、桂圆，能魔乎？那我还要啤酒七军事吗？
6、食饮有节，起居有常。
7、安时而处顺，哀乐不能入也。
8、夏季养生有门道，水果个个都是宝，柠檬汁混橄榄油，按摩半小时去屑，饭前樱桃两百克，调理肠胃功效高，菠萝淡化面部斑，榨汁生食两相宜，愿快乐安康！
9、带同事出去走走，可以促进交流，但是随便说点什么就见祖宗。
10、“无念则静，静则通神”，静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。古往今来，凡圣人贤哲，立德立业者无不以静为修，从静入手。若不能静，便难成大器。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵了就聪慧清醒。心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧、大彻大悟。
11、琴医心，花医肝，香医脾，石医肾，泉医肺，剑医胆。《蝶隐》云：“琴味甘平，花辛温，香辛平而燥，石苦寒，泉甘平微寒，剑辛烈有小毒。”
12、七碗受至味，一壶得真趣。空持百千偈，不如吃茶去。
13、春季养生有妙方，美食提高免疫力；山楂保护心血管，每天几颗泡水好；养胃多吃点红薯，蒸食营养最丰富；吃辣之后吃点酸，葡萄橘子润燥强。愿快乐安康！
14、宁可无肉，不可无豆。
15、早起喝一杯蜂蜜水，睡前喝一点酒安眠，热水泡脚，冷水擦身。
16、炎夏养生有门道，分享给你请记牢，每天睡够7小时，午间抽空打个盹，清淡饮食多蔬果，晚餐粗粮健胃脾，酸味固表宜多吃，乌梅小豆解暑方，愿快乐安康！
17、夏至来，昼变长；养身心，切莫忘；食清淡，瓜果尝；少冷饮，补水忙；蒜姜醋，杀菌强；补钾盐，热茶汤；午小睡，卧姿宜；热水澡，最清爽；心静自然凉。
18、科普时间，多吸氧可以促进新陈代谢，多吸入二氧化碳则会加速返老还童。
19、所有的药材都是有毒的，要谨慎使用。
20、以富而能富人者，欲贫不可得也：贵而能贵人者，欲贱不可得也；以达而能达人者，欲穷不可得也。
21、形劳而不休则弊，精用而不已则劳。
22、重健康，在心理，心理健康数第一。
23、晚睡晚起身体差，要早睡早起身体好。
24、人生如画，让人仔细欣赏；生活，求得的是一种质量；微笑，展示的是一种自信；坚强，透露的是一种性格；真诚，付出的是一种投资；宽容，彰显的是一种胸怀；健康，投入的是一种成本；机会，给予的是一种平台；人生，收藏的是一种态度。
25、白天喝水不多，晚上起床老跑厕所。
26、酷暑补水是首要，吃对食物最有效，黄瓜水分含量足，沙拉凉菜味道好，生菜夏季时令菜，三明治里放几片，樱桃搭配西红柿，功效翻倍皮肤好，愿快乐安康！
27、养生在动，养心在静。
28、健康并不是一切，但是它是养生的基础。
29、嗜欲正浓时，能斩断；怒气正盛时，能按捺；此皆学问得力处。
30、散步不需要伴侣，东望西望没人管，快步慢步由你说，这不但是自由，而且只有这种时候才特别容易领略到“前不见古人，后不见来者”那种“分段苦”的味道。
31、若要股膝关节好，空蹬单车效果妙。
32、生命在于运动，运动带来健康。
33、你吃的东西，决定了你的未来。
34、男贵寡欲养精，女贵平心养血。
35、忧愁、顾虑和悲观，可以使人得病，积极、愉快和坚强的意志乐观的情绪，可以战胜疾病，更可以使人强壮和长寿。
36、健康不是花钱买得来的，要靠生活方式培养。
37、生命是一次健康的旅程，要好好保护它。
38、早睡早起身体好，但是晚觉赖床也没人管。
39、常开窗，透阳光；通空气，保健康。
40、饭后摩腹有妙招，先顺后逆泻补好。
41、男不离韭，女不离藕。
42、抓住养生的机会，享受健康人生。
43、怒时光景难看，一发遂不可制，既过思之，殊亦不必，故制怒者当涵养于未怒之先。
44、多练多乖，不练就呆。
45、肝炎疾病重防范，养成卫生好习惯。云汇赶集戴口罩，食品污变不能餐。旅游食宿大宾馆，香烟烈酒莫品尝。便后饭前洁净手，餐具高温消杀菌。爱生命远离肝炎！
46、不要光严格保持运动量，养生同样要看起来健康舒适，否则好像跑马拉松走高跷。
47、健康，不是金山银山，它来自你的身体。
48、人壮好比一棵松，树大叶茂绿葱葱。风吹雨打都不怕，就怕腹内被蛀空。
49、有规律的生活是健康与长寿的秘诀。
50、饮食习惯决定你的健康，不好的习惯注定你的痛苦。
51、水果和蔬菜是养生的好伙伴，尤其是新鲜的。
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