说到自卑，我觉得自己太有发言权了。小时候因为家庭的影响，我的性格一直都是内向胆小，说白了就是自卑，不然你见过哪个自信活泼的人会说自己胆小内向呢？我胆子小到什么程度呢，举几个例子：
课堂上点个名报个到也会让我的心“砰砰砰”直跳；
上课的时候从来都不最后一批进入教室，因为班上所有同学的目光集中在你身上的那种感觉让我无处躲藏；
公交上让司机停个车也会让我紧张万分；
不太敢与别人交流，怕自己的观点被否定；
人群中不敢大声讲话；
很在意别人对自己的看法和评价，总感觉有人在打量自己；
讲话不敢直视别人的眼睛，眼神飘忽；
除了和亲人在一起，其他时候到哪都会绷紧神经；
超级害怕自己的一些行为会被别人取笑。
......
毕业后去公司实习，有个女孩子说我很淑女、很温柔，我才不会告诉你我是因为害怕、胆小，不敢随意乱动才造成的假象。其实，我很讨厌自己的这种性格，很多时候明明自己很想做的一些事，或很想得到的一些东西，往往会因为我的“怯懦、不敢”而错失了机会，然后又在心里自我安慰说：“算了，这也没什么。”看到有些和他人侃侃而谈、落落大方的女孩子，我都羡慕死了，为什么自己没有这样的性格？
我记得我不那么自卑的那段时间，是在高中，因为那会我的成绩是班里最好的，一些同学也会向我请教问题，让我感觉自己受到了关注。
上了大学里，我又陷入了自卑的死循环，因为学校里的美女太多了，厉害的人也太多了，加上自己从农村出来，没见过什么世面，有时候在校友面前，就感觉自己像个丑小鸭。
可以说，大一那段时间是我人生中最自卑的时刻。大一那会也没有什么活动参加，而且依我的性格，就算有群体活动，也是能拒绝的就拒绝，所以就天天窝在图书馆看书、学习。
大一那年拿了个奖学金，发现自己又有点自信了，好像有了什么底气似的；后来又顺利通过了四、六级（六级当时班上只有3个人通过），还拿到了福建省大学生英语竞赛的三等奖，这些荣誉似乎都在给我我心里那栋“自信”的小房子添砖加瓦。
然后，我发现了这样的规律：好像自己厉害一点，就会自信一点。
当然，想要变得厉害，当然就是不断的读书、学习，给自己充电了，不过有人会觉得，这话听起来很虚、很鸡汤。说读书学习，但是读什么，学什么呢？那就要看个人的兴趣了，我大学那会比较喜欢历史和PS，就会经常借一些关于历史的书看看，或偶尔给同学P一P照片，虽然有时候做的一些事，看的一些书不知道有什么用，但它就是能增加我的底气。大学期间，我无意中发现了自己的另一个兴趣：画画，在绘画过程中，我感觉自己是自信的，是充满正能量的。所以，我觉得找到兴趣爱好，也能增加一个人的自信，就像灵魂找到了寄托。
我想，自卑的人，心里大多数时候是在否定自己，觉得自己不如别人，如果你能学习一些知识，多掌握一些技能，然后在心里告诉自己：看，其实我也不差嘛，我都懂得也比他们多。能力积累的越多，心里关于自信的”小房子“就会越来越大。
除了让自己变得厉害一点，还有一点就是，要时刻告诉自己：大家都是人。在自卑的人的心里，会有严重的”阶级感“，总是觉得别人在高处，自己在低处。但其实不是这样的，因为大家都是人啊，都是喝水吃饭长大的嘛，有什么高与低之分呢？当你自卑的心里又开始作祟的时候，你就告诉自己：大家都是人。
最后，希望有被”自卑“困扰的小伙伴们，能早日走出自卑的阴影。