️ 鱼肝油是从鱼类肝脏中提取的油脂，鱼油是从鱼类的脂肪中提取而来，包括了鱼的体油、肝油和脑油。
本质区别：成分不同。
鱼肝油主要成分是维生素A和维生素D鱼油的主要成分是富含ω-3系多不饱和脂肪酸。
宝宝直接补充VD3滴剂即可
成人口服深海鱼油即可