林海峰——中国营养健康网董事长、阳光森林生物科技有限公司董事长、中国保健科技学会医药保健研究会理事、中国保健食品协会健康专业委员、中国长寿专家组营养专家。
这位51岁英年早逝的长寿专家曾反复宣传大米等谷物是"现代中国人饮食中的毒药。"，是"产生各类现代疾病的关键”。要排除毒素，其核心就是不吃任何固体食物，每天只喝8杯西芹、胡萝卜、黄瓜等榨成的果蔬汁。林专家坚定地认为∶连喝5~7天果蔬汁，一些慢性病完全可以治好，而且“这辈子就不容易再生病了“。林专家以他的亲身经历告诉我们∶
瞎吹牛逼是一件很危险的事
据悉，林专家是在云南丽江意外身亡的，终年51岁。在出事前几天，林海峰在微信朋友圈发了一条动态，称自己吃了一包过期的红枣，"全身僵硬”，但他没有去医院，通过呕吐的方式，将食物吐出后，身体恢复了正常。
几天后，林海峰和一些朋友去丽江游玩。当日吃过晚饭后，林海峰突发意外倒地。被送到医院后已经没有生命迹象，大家怀疑是“食物中毒”酿成悲剧。他自己是做自然医疗的，可能认为自己能够排出来，就没有去医院。他的死，让人陷入无尽的思考。
突然想起群里看到的一段话∶
都说舞蹈能长寿，跳舞的陶金36岁走了。
都说早锻炼能长寿，天天在中央电视台教大家早操的马华36岁走了。
都说学佛能长寿，向佛的陈晓旭42岁走了。
都说唱歌能长寿，歌手姚贝娜、叶丹、臧天朔、布仁巴雅尔分别于30多、40多、50多岁走了。
都说笑能长寿，一辈子幽默、说笑话的候耀文、笑林都50多岁走了，李咏才50岁也走了。
都说勤动脑、多动手指能预防老年痴呆，著名指挥家小泽征尔动脑动眼动表情，动手动脚全身也痴呆了。
养生到底有没有效果，有没有意义？谁能说得清，谁又能讲得通？