说到自己的微习惯，我突然傻眼了，想了半天啊，我有没有什么习惯是好的微习惯的呢？
1.每天学习10分钟英语
学习英语算不算？每天至少有10-20分钟花在英语阅读或者背单词或者英语流利说这几类APP上，16年-17年是百词斩，今年一直是薄荷阅读，中间用过一段时间英语流利说，后来没交费，就没坚持了。但总体来说。几乎每天都有在英语学习上花一点点时间。这个应该算一个吧？
总的来说，这种长时间的学习，虽然没有感受到英语能力的突飞猛进，但是保持了自己的语感，即便长时间不用英语，也不至于语感太差。
2.每天记录并拆解工作任务
工作任务记录和分解。应该也算一个吧。从14年开始，有把当天工作任务先写下来的习惯，后来通过学习别的内容，深入的了解了GTD的方法，把工作任务按优先级、拆解下一步行动、安排时间地点等等动作写在记事簿上，前阵子工作内容少，基本上没有用该方法，后来发现还是有这个习惯比较好，不容易在工作中焦虑，不会总觉得自己好像还有很多事情没做似的。
3.每天至少看20分钟书
这个应该是的，不管是网络小说、文学、心理、经管等等，至少每天是看了20分钟的。这个习惯让我对于没有看书的时候会有一种严重的不习惯。总觉得当天少做了什么。不过就我的看书速度来说，即使这样，一年可能也看不了几本书。
想破了头也就这三个吧，最近在养成早餐不看手机的微习惯，已坚持四天，今天早上差点就不记得了，吃了一会才想起来。于是放下手机，不看手机之后，早餐速度明显加快了许多，而且早餐的感受也好了许多。