很多女性朋友一遇到生理期就会痛经，特别是年轻的女孩子。陕西省友谊医院内五科医师刘涛平给大家介绍一个缓解痛经的特殊方法——艾灸。
中医学认为痛经的病位在子宫、冲任，痛经的发生与患者的体质因素及行经前后特殊的生理状态有关。非经期冲任气血调和，不发生疼痛；行经前后血海满溢，胞宫气血由旺至暂虚，气血变化快速，易至气血运行不畅，以致胞宫经血受阻，出现“不通则痛”或“不荣则痛”。
艾灸法是以艾绒为主的施灸材料，烧灼、熏熨体表的一定部位或输穴，通过经络腧穴的作用，达到防治疾病目的。艾灸法具有温经散寒、扶阳固脱、消癖散结、防病保健等作用。
刘涛平医师说，临床艾灸治疗痛经的方法是取中极穴（脐上一寸）和关元、气海、三阴交等穴位，在腹部取穴时可采用仰卧姿势，用3毫米左右的姜片置于腹部穴位上，取少量艾绒放于姜片上，点燃后施灸，如果感觉温度过高可以稍移动一下位置，以免烫伤皮肤，而三阴交则可采用悬灸方法施灸，在月经开始的前几天开始，月经停止后在灸数日，每个穴位灸20至30分钟。如果是月经不调，可以取三阴交穴位（在内脚踝上3寸）关元穴和气海、足三里，采用艾条悬灸法。
艾灸治痛经是通过艾叶的特有气味与温热的刺激，来调整体内机能，达到缓解子宫肌肉反射性痉挛、解痉活血通络止痛的目的。这就是中医所说的“通则不痛，痛则不通”。