只要每天几分钟，不会太耽误大家的时间，俗话说“世界上只有懒女人，没有丑女人”。我们必须耐心的坚持下去。每天保持良好的生活习惯是非常重要的。一星期做两次面膜，对于祛痘还是防痘都是很重要的。希望大家早日告别痘印、痘痘，拥有嫩白的小脸蛋！
二、把握除痘印黄金时间。
抢救白净肌肤，痘痘族必须把握痘印刚产生2个月的黄金时间。
痘痘发炎后会破坏表皮结构，严重时还会影响真皮和皮下组织，这时皮肤激活修复机制，一般需要3—6个月才会稳定。因此痘印产生2个月内，只要及早抢救，便可将组织受损的伤害降到最低，甚至恢复原来的光滑细致。
三、注意饮食、休息
饮食方面：
1、少吃辣椒、糖、脂肪、海鲜；
2、为保持大便通畅应多吃蔬菜、水果。
3、每天8杯水，保证身体正常的水分需要，维持身体正常的新陈代谢。
生活方面：
要劳逸结合，少熬夜。睡前不吃刺激性食物如咖啡、烈性酒、浓茶，可以喝牛奶。睡前适当锻炼，有助于睡眠。
四、成熟痘痘的解决方法，防止痘印产生
1.成熟的话，先去除痘内容物，用消炎祛痘产品涂抹，
3.外用美白精华 可以有效淡化痘印留下的黑色素
4. 每周敷两到三次美白面膜
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有痘印的姐妹们可以把化妆棉剪成小块 倒上美白精华敷在有痘印的地方
就像这个妹子一样
五、千万别抠、挤、挑
六、千万别吸烟