自己学习效率不行、看书最近精力不是很集中，被推荐找到一本时间管理提高自己学习工作效率的《番茄工作法图解》一书读看。
这本书我由于个人原因刚刚开始看只能看个初略，觉得是一本可以改善自己现在这种精力不集中，效率低下和时间管理不充分的问题一个方法。为什么这么说呢？我认为番茄工作法通过25分钟时间控制和5分钟休息这样可以让自己充分的利用时间学习工作，达到认真对待工作时间和存在短暂压力下（25分钟），和压力释放的效果（5分钟休息），而这本书还介绍了记录在每个番茄钟下自己的内部中断和外部中断，让自己可以合理改善自己存在的问题，通过这些反馈，让自己反思。
先使用两个星期，我觉应该会有效，自己的问题会得改善，让自己更高效，更敏捷。