学会分享与合作
团体心理辅导方案
一、设计理论
心理学认为，合作是两个以上的个体或群体为了实现共同的目标而共同完成某项任务。 “学会学习，学会创造，学会合作,学会生存\"已成为二十一世纪教育的主题，合作是未来 工作、社会适应乃至国力竞争的基础。
二、辅导目的
1、使大家初步认识到学会分享、合作的重要性，增强分享、合作意识。 2、了解合作一般应有的正确态度和方法。 3、通过训练,培养大家初步的合作能力。
三、自我介绍
1、 叠罗汉（暖身游戏)（20分钟） 活动目的 用强制记忆的方式促使成员们相互认识 具体操作
1、给每位成员三分钟的时间，思考如何用最好记的方式介绍自己的名字和特点。领导者可以先进行自我介绍,作为示范。
2、按顺时针方向，从某个成员（比如A）开始介绍自己，要求： (1）先用一句话介绍自己，这句话中必须包含两个信息:姓名以及自己与众不同的特点，比如“我是活泼好动的周慧”。
（2)从第二个成员开始，每个成员在用一句话介绍自己时都必须从上一个人开始讲起（如“我是坐在好动的周慧旁边的内向害羞的王琳”)，直到最后一个人都必须从上一个人开始讲起。
(3）在介绍的过程中，每位成员都要集中注意力听。努力记住该成员的名字，而且每个人都有协助他人完整表达的义务。
3、当成员A作完自我介绍后，小组的其他成员依次向A提一个关于个人信息的问题.要求每个人提的问题不能与前面成员提的问题重复。对于其他成员提的问题，A可以表示不回答,但不能说谎。当所有的成员都问完一个问题后，A旁边的下一个成员再开始介绍自己.
4、所有的成员都介绍完自己后，领导者引导成员进行思考和讨论 5、领导者小结
（1）准确地记住他人的名字是与陌生人交往的第一个技巧，因为它表达了你对他人的关心和重视。（2)记住他人名字的方法：提问法、重复法、联想法等.
2、微笑握手（15分钟) 活动目的
促使成员们相互认识 具体操作
请全体同学起立，一二报数，报二的同学向前走一步并向后转，内外两圈面对面，均向右走，要求面带微笑，注视对方眼睛，尽可能多地和同学握手问好,我们说停时，手不要松开。(这一过程每个人只能用眼神和握手这个动作，不能有言语的交流，当你觉得你已经很真诚的注视着对方和对方握手，就可以和另一个同学握手）
在大家刚才上面的交流中，大家感觉怎么样？有没有记住我们团队中其他成员的名字,我们来看看大家现在可以认识几个人?
3、猜猜我是谁 活动目的 (1)巩固活动效果,活跃气氛
（2)从他人的反馈中认识自己,并体会被人理解的感受 (3)成员讨论,分享感受 具体操作 （1）请各成员写下3～5句描述自己的句子，但不能写自己的名字
(2）写好后投入摆放在团体中央的纸箱内
（3）每人随机抽取一张，打开纸上的内容，让大家猜猜是谁 （4）如果抽到的是自己,就再抽取一次
4、海内存知己，天涯若比邻（如果分小组进行的话） 活动目的
让大家对彼此有一份最基本的了解 具体操作
7或8个人一组（通过分发扑克牌随机组合)，以小组为单位，自行选出自己的组长，然后顺时针依次介绍自己（包括姓名、家乡、性格、爱好），最后由组长来总结发言并介绍自己小组所有成员的基本情况。（看哪个小组组长介绍得生动有特色，能让大家都记住他们的组员）
四、热身游戏
1、“大风吹，吹大风”（20分钟） 活动目的
活跃团体气氛；调动成员积极性；考验同学们的反应能力；考查换位双方的沟通和协调能力。 具体操作
现场所有同学手牵手围成一个大圈，主持人站在圈内开始喊口令：“大风吹，吹大风，吹穿白色衣服的……\其他同学围着主持人转动，一旦听到吹什么样的人，这些人就得立马反应过来，然后进行位置互换。(重复或者站错的都将受到惩罚，要当场表演节目） 教师将一椅子置于场地中央，同时喊口令：“大风刮,大风刮，刮呀刮，刮到（具有某一特点）的人。\"具有这种特点的学员听到后以最快的速度跑到场地中央并坐下。不断重复地做此游戏。如教师可喊口令:刮到了“戴眼镜的人”、“喜欢跳绳的人”、“写作业快的人”…… 具体操作 1.领导者发出指令，如\"大风吹带眼睛的同学\"，那有这一特征的成员就要互换位置
2。没有及时反应的人就要扣分,看哪位扣的分最多，要接受小小惩罚
2、解码DNA (15分钟） 活动目的 通过活动来使得大家体验受挫的感觉或者是体验团队合作之后,成功的喜悦 具体操作
大家围成一个圈，同时伸出左手，然后再伸出右手，抓住其他人的左手，这是就要求你们在不松开手的情况下再解开这个结，最终回复成一个圈的样子。
3、无家可归（15分钟） 活动目的 感受团队，体验人际交往的重要性 具体操作 (1）全体成员站立，手拉手围成一圈
（2）领导者说出一个数字，成员们必须马上围成同样人数的圈 （3）没有组成圈的同学谈体会
4、终极密码+可怜的小猫 活动目的 在回顾了上次活动同时，彼此做个活动前的热场准备 具体操作 大家围坐一圈,领导者从数字1——100之间随便写出一个号码(这个号码只能领导者知道），每位参加者轮流猜出一个号码后由主持人提示,多了或少了,直到最后猜中，而猜中者就要受到惩罚。 惩罚准备
家人手拉手围坐成一个圆圈,面向圆心坐下,推选一人扮作小猫。 玩法
游戏开始，扮小猫者，可任意蹲到其中一位的身前，模仿三声猫叫,每叫一声稍停一下，被选中的人应立即用手抚摸“猫”的头部，并说:“可怜的小猫。”如此三遍后，被选中者如果笑出声来，就应该与扮小猫者互换角色,游戏继续进行。如果顺利通过三次猫叫考验而本人又未笑出声，扮小猫者就应走向另外一人，游戏继续进行。 规则
（1)小猫不能接触选中人的身体； （2）选中人只能轻抚扮小猫者.
5、分小组的话—-“情有千千结” 游戏规则
现场所有同学分两组，手牵手围成两个大圈,主持人站在圈外指挥。每个同学都要记住自己左右两边的人,听到主持人说解散的口令后开始随便相圈内走动，然后主持人会叫停,大家都得停止运动，然后找到刚开始在自己身边的人,保持原地不动，重新牵手。紧接着就是要想尽一切办法恢复到正常的牵手状态。(最快恢复原状的小组即为胜者，落后的小组则需要受到惩罚，可集体表演节目或者派代表表演)
游戏意义:考察大家的团队协作能力，考察部分同学具有的组织领导能力。
五、团队合作游戏
1、“生死与共”/同舟共济(20分钟） 准备 报纸 活动目的 促进成员学习合作共事；增进团队的氛围；让大家知道，在困难面前要懂得互相支持、互帮互助的道理. 具体操作
（1）通过随机分配，成员两人或者三人一组,助手在每对选手面前的地上铺开1张（半开的)报纸。
（2）主持人讲解游戏规则—-各对选手站到报纸上,全部的脚不能站出报纸的边界. （3)主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰，如此循环,直到胜者决出。主持人与助手示范一次。 (4）活动结束后，组长引发大家对活动的讨论,并总结
2、同心协力 （20分钟) 活动目的 了解团队协作的重要性；增强团队成员的归属感. 具体操作 （1）先派出两名学员，背靠背坐在地上。
（2)两人双臂相互交叉，合力使双方一同站起。
（3)以此类推，每次增加一人,如果尝试失败需再来一次，直到成功才可再加一人。 (4）相关讨论
a、你能仅靠一个人的力量就完成起立的动作吗?
b、如果参加游戏的队员能够保持动作协调一致，这个任务是不是更容易完成?为什么？ C、你们是否想过一些办法来保证队员之间动作协调一致？ (5)总结
别看这个游戏简单，但是依靠一个人或几个人的力量是不可能完成的。因为在这个游戏中,大家组成了一个整体，需要全力配合才可能达到目标。如果步调不一致,大家的力气再大也不可能顺利完成，任何一个人的不配合都会对小组的行动产生负面效果。
具体流程
2人一组，背对背坐在地上手臂互扣，然后一起运力,互相依靠着站立起来;若两人成功，则再加一位成员，直到小组所有成员都一起站起来为止。培养小组成员之间的默契感。 3、“寻找支点” 游戏规则
现场所有同学分为若干队小组（两个人互相手搭着肩)，由两个人出来互相追赶，逃跑的一方需迅速地找到一组组合，并迅速用双手搭在对方肩上，然后该小组另外一名成员需要迅速离开以躲避追捕人的抓捕，同样需要找到另外一个栖身之所。（被抓者视为失败者，需要受到一定的惩罚，需要表演节目) 游戏意义
人是需要帮助的，每个人都不可能一个单独地生存下去。 活动总结 （10分钟） (1）
（2)领导者预告下一次团体活动的内容，然后结束团体
4、突围闯关 活动目的 团体合作,靠集体的力量解决困难;体会团队支持对个人的重要性;使成员更愿意投入团队,增强团体凝聚力. 具体操作 （1）突围时，有一位成员站在团体中间,作为突围者，其他成员用手臂相互勾结相成包围圈；
（2)突围者可以采用钻、跳、推、绕、拉、诱骗等方式，力求从圈子中突围出来，包围圈的人尽力不让他出来。
(3）闯关者,一位成员站在圈外，作为闯关者，力图打入圈内；
（4）闯关者可以采用钻、跳、推、绕、拉、诱骗等方式，力求从圈子外闯入圈内,其他成员围圈面想向外，竭力排拒,不理睬闯关者。
5、红与黑 活动目的 了解团体合作的基础是相互信任；知晓信任来自于畅顺的沟通。 具体操作（游戏规则）
（1）目的：你队与另一队分别为队A、队B,各自争取取得高分。
（2）程序:每轮你队有两种选择-—--—-—红或黑,由工作人员了解你队每轮的选择并告知你们的得分，你队可根据上轮得分确定下轮选择。
(3）沟通:两队在第四轮选择后，征得双方同意，可进行第一次沟通，双方各派一名代表外出面谈，面谈时间为一分钟；两队在第八轮选择后，双方必须进行沟通，面谈时间为一分钟.
两队除按上述规则可召集的面谈外，禁止其它沟通。 （4)得分计算
1)队A、队B均选红，各得1分；队A、队B均选黑,各减1分； 2）一队选红、一队选黑，选红者减3分，选黑者加3分； 3）第9与第10轮选择，得分乘3后计入总分。
点评
（1）要取得长期利益，必须采取合作的态度。 （2）团体合作的基础是相互信任。 （3）信任来自于畅顺的沟通. （4)信任一旦逝去，难以补救.
六、总结（5分钟)
领导者进行简单的小结，每位成员与大家分享自己在这次活动中的感受与心得
要想结识更多的朋友，我们每个人都必须先学会互相帮助、互相支持和理解的。有时候,成功并不是的一个人事情，要取决于全体成员的支持和帮助。要想在激烈竞争的环境中取得更多的机会，发挥团队的创造力和协作力、注重团队精神是非常重要的。创造力的发现需要尝试和每个人的支持，团队的创造力决定团队的质量和前景。
活动结束后,召集大家集体摆个三维立体的“心型”,然后大家一致喊口号进行最后的收尾环节,拍照留念。
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