抚养权变更不是必须要经过法院。变更孩子抚养权的方法有两种，一是协议变更，二是诉讼变更。如果孩子的父母可以就协议变更孩子抚养权的行为达成一致意见，且变更抚养权后也不会对孩子产生不利影响的，则孩子父母不需经过法院就可以将孩子的抚养权进行变更。
一、夫妻双方协议离婚孩子抚养权可以变更吗
夫妻双方协议离婚的孩子抚养权可以变更。变更孩子抚养权的方式有协议变更和向法院起诉变更。变更条件是：与子女共同生活的一方不尽抚养义务，有对子女虐待，或者犯罪的行为，子女与其共同生活对子女身心健康会产生不利影响的，未直接抚养孩子的一方就可以向法院申请变更孩子的抚养权。
二、离婚后再争取孩子的抚养权该怎么办
离婚后，变更孩子抚养权的方式具体如下：
(一)协议变更
无论是协议离婚还是判决离婚后，父母要求变更子女抚养关系的，并非一定要向法院起诉，双方当事人达成了变更子女抚养关系的协议，只要没有违法事项和对子女成长不利的问题，法律准许当事人作出协议变更。
(二)诉讼变更
如果离婚夫妻无法通过协商达成一致意见时，可以同过向法院起诉的方式，要求变更孩子抚养权。
【本文关联的相关法律依据】
《最高人民法院关于适用婚姻家庭编的解释（一）》第五十六条
具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更。
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