学完这篇课文后，我想起了那件事。记得我刚学游泳的时候，我不敢下水，既怕被水淹到，又怕游不好，被别人取笑。这时，教练走过来，摸着我的头，亲切地说：“孩子，不用怕，有我在呢！”我抬起头，看到教练那双充满鼓励的眼睛，心里想：教练这么相信我，我怎么能让他失望呢，我一定能行。于是，我迈开了脚步，走向游泳池。虽然在学习的过程中，我不知被水呛过多少次，也曾经有过放弃的念头，但每一次，教练都没有放弃我，而是想尽办法帮助我，为我建立自信。在教练的耐心指导下，我终于学会了游泳。
在这里，我懂得了，一阵掌声，一句鼓励的话语，一个真诚的微笑……都能使自卑的人不再自卑，能使失意者重燃希望的火苗！