很多疾病最好也最有利的办法就是食疗,不仅能治病还能养身体,那么得了咽喉炎咳嗽喝什么汤?饮食上应注意什么?
咽喉炎患者喝什么汤呢:
1、糖渍海带汤:取海带300克,白糖适量。将海带洗净,切丝,用沸水烫一下捞出,加适量白糖腌3日,再同枸杞一起炖,有很好的治疗效果。
2、冰糖炖雪梨汤:以雪梨,冰糖等制作。雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等,主要烹饪工艺是炖。加上枸杞,冰糖等,对于咽喉炎患者有很大益处。
3、麻油蛋汤;取鸡蛋一只,麻油适量。将鸡蛋打入杯中,加麻油搅匀,冲入沸水约200毫升趁热缓缓饮下,以清晨空腹为宜。
咽喉炎的关键在于保养。 建议日常注意口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙。减少烟酒和粉尘刺激,还需纠正张口呼吸的不良习惯。应加强身体锻炼,增强体质,预防呼吸道感染,少用烟酒,积极治疗咽部周围器官的疾病。
合理安排生活,保持心情舒畅,避免烦恼郁闷。保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜。意见建议:宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物,如水果、新鲜蔬菜、青果等。
看了以上内容,对于咽喉炎以及如何治疗都有了相应的了解,切莫乱用药,应尽快去医院进行治疗以免耽误最佳治疗时机,希望上面内容对大家有所帮助,祝大家身体健康。
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