饮食上有什么禁忌 孕妇感冒鼻塞怎么办

不要小看一个感冒，因为一个感冒很有可能会带来其他一系列的疾病，特别是孕妇，不好好地治疗甚至会印影响宝宝。那么，下面就由笔者为大家介绍，孕妇感冒鼻塞怎么办？饮食上有什么禁忌？

孕妇感冒鼻塞可以试试生姜治疗法，比较安全，而且生姜对感冒有很大的帮助， 生姜可生吃、熟食、酱渍、醋浸，又可以用盐、蜂蜜调和自用。但内热盛、目赤、失血、盗汗者少食为佳。下面介绍几个方法给你用生姜治感冒:

1.生姜 5 片、红枣 5 枚、葱白少许，以水煎服，可治风寒感冒。

2.生姜、茶叶各 5 克，以水煎服，可治寒湿引起的腹泻。

3.生姜、紫苏叶各 15 克，外加红糖适量，以水煎服，可治过食鱼蟹引起的消化不良。

而孕妇要注意，在感冒的时候，有些东西是不易进食的：

一忌多吃鸡蛋。鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃鸡蛋，这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，并延长发热时间，增加患者痛苦。

二忌多喝茶。喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态，且使脉搏加快，血压升高，进而使患者体温升高、烦躁不安。同时，茶叶水会影响药物的分解、吸收，降低药物的疗效。

三忌多喝冷饮。如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧、胃肠道功能下降，多喝冷饮会加重病情，甚至使病情恶化而危及生命。

四忌多食蜂蜜。发烧期间应以清热为主，不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使患者内热得不到很好的清理、消除，还容易并发其他病症。

五忌多食辛辣。由于体温升高，体内新陈代谢旺盛，在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品，会以热助热，加重病情，不利于退热与早日康复。