冬天多穿点可以加快代谢么

来源：东饰资讯网

不可以。冬天多穿衣服可以保暖，减少寒冷对身体的不适。然而，过多的衣物会增加身体的负担，导致运动时的不适。此外，过多衣物会使人感到闷热，导致出汗，从而增加水分摄入。水分摄入过多，反而会增加体重。因此冬天多穿点不可以加快代谢。

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