吃荸荠不能减肥。
1、表面光滑成熟的荸荠，熟皮为红枣色，肉为白，脆嫩多汁，甘甜可口。
2、马蹄不但可以促进人体的新陈代谢，而且有一定的抑菌作用。饮食方面，可适当吃些猪蹄，但不可过量食用，猪蹄属于水果类食物，但其糖分、淀粉含量较高，因此减肥者须控制进食量。马蹄富含粗蛋白和淀粉，可以促进大肠的蠕动，缓解便秘。
Copyright © 2019- huatuoyibo.cn 版权所有
违法及侵权请联系：TEL:199 18 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务